السلام علیکم، بھائیو اور بہنو۔ کیا اپنے آپ کو نقصان پہنچانا روزہ توڑ دیتا ہے؟

السلام علیکم۔ مجھے کچھ عرصے سے ڈپریشن کا سامنا ہے۔ زیادہ تر دن ٹھیک رہتی ہوں، لیکن کبھی کبھار میرے ذہن پر بہت زیادہ بوجھ آ جاتا ہے اور میں بہت مایوس محسوس کرنے لگتی ہوں، یہاں تک کہ اپنے آپ کو نقصان پہنچانے کے خیالات بھی آنے لگتے ہیں۔ ایسا لگتا ہے جیسے ان لمحات میں میرے اپنے اوپر پوری طرح کنٹرول نہیں ہوتا، اور میں بغیر سوچے سمجھے عمل کر بیٹھتی ہوں۔ رمضان میرے لیے ہمیشہ سے مشکل رہا ہے - یہ بہت تنہائی محسوس ہوتی ہے، اور سچ کہوں تو اس سے میرا ڈپریشن اور بڑھ جاتا ہے۔ پہلے میں اس بابرکت مہینے کے لیے بہت پرجوش ہوا کرتی تھی، لیکن اب یہ مجھے صرف اُداسی اور اس خوف میں مبتلا کر دیتا ہے کہ کہیں میں کوئی نقصان دہ کام نہ کر بیٹھوں۔ ان سب باتوں کے باوجود، میں واقعی روزے رکھنا چاہتی ہوں۔ اگر میں نے واقعی خود کو نقصان پہنچا لیا، تو کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ میرا روزہ ٹوٹ گیا؟