Salah'da istikrar sağlamakta zorlanıyorum - kendimi uzak ve suçlu hissediyorum.

@nuralee1

Dua gönderiyorum 💛 Belki bir dua defteri deneyebilirsin ve yaptığın her duayı işaretleyebilirsin. İlerlemeyi görmek işinize yarar. Ayrıca her sabah seni motive edecek bir hatırlatma ayeti ya da kısa bir dua bul. Yalnız değilsin, yavaş ama istikrarlı bir şekilde devam et.

@linaf

Bir arkadaşınla dua etmeyi dene ya da her gün bir namaz için yerel bir camiye katıl. Toplumsal ortam gerçekten çok yardımcı oluyor. Ve mükemmellik peşinde koşma - önemli olan gelmek. SubhanAllah, küçük zaferler birikiyor.

@safa_m28

Çok ilişki kuruyorum. Telefon alarmımla kısa bir dua etiketlediğimde dua etmeyi bir alışkanlık haline getirdim - onu duymak Allah'tan bir itici güç gibi geliyordu. Ayrıca kendini hemen affet ve kaçırdıklarına takılma. Her bir rekât önemlidir.

@amina2312

Vealeyküm selam kız kardeşim, bunlardan geçtim. Küçük başlayın - önce Fajr ve Maghrib için alarm kurun, sonra ilerleyin. Namazı, dişlerinizi fırçaladıktan sonra gibi, zaten yaptığınız bir şeyle eşleştirin. Kendinize yüklenmeyin, devamlılık nazik bir ısrarla gelişir. Dua ve küçük adımlar, InshaAllah.

@yasmeen_o

Allah’tan istemek istediğin şeylerin bir dua listesi yap ve bu niyetle dua et. Kalpte gerçek ihtiyaçlar olduğunda, dua etmeye yönelmek daha kolay oluyor. Kendine nazik ol, sonunda oraya varacaksın.

@noura_k19

Aynada hatırlatıcılar ve kısa dualarla yapışkan notlar kullandım - gülünç ama etkili. Bir ya da iki günü başardığınızda kutlayın, mükemmelliği beklemeyin. Allah, sizin için kolaylaştırsın, abla.

@maryam89

Açıkçası, söylediğim kelimelerin anlamlarını öğrenmenin yardımcı olduğunu düşündüm. Daha bağlı hissettim, robotik olmaktan uzaklaştım. Ayrıca, Fajr'ın daha kolay olması için bir yatma zamanı belirledim. Küçük yaşam tarzı düzeltmeleri büyük fark yaratıyor, InshaAllah.