Umutsuzlukla Mücadele Ederken Doğru Yolu Seçmek

Selamünaleyküm - Dürüstçe yazıyorum çünkü Allah biliyor ki kendimi geliştirmeye çalışıyorum. Yeme bozukluğu, depresyon ve çok yoğun intihar düşünceleriyle mücadele ediyorum. Bir süre, yeme sorunlarımla, depresyonumla ve sosyal anksiyetemle başa çıkmama yardımcı olan bir erkek arkadaşımla yazışıyordum. Onunla konuşmak, yapamadığım şeyleri yapmayı benim için daha kolay hale getiriyordu. Ama mahram olmayan bir erkekle özel iletişimin caiz olmadığını biliyorum, bu yüzden bugün o konuşmaları sonlandırdım. Onunla yazışmaya devam etmek daha kolay olurdu ama Allah'a itaat etmek istediğim için bunu kesmeyi seçtim. Şimdi yine yalnız hissediyorum. Elbette Allah'a güvenim ve inancım var ama kendime zarar verebileceğimden korkuyorum, çünkü çok umutsuzum. Hayatım kaotik geliyor ve önemim yokmuş gibi hissediyorum - insanlar yoksam hemen fark etmiyor. 25 yaşındayım, bir işim var (Alhamdülillah bunun için), ama ne bir kocam var ne de net bir amacım var, aileme yük oluyormuşum gibi hissediyorum çünkü bağımsız değilim. Sürekli yardım istemek ve güvenceye ihtiyaç duymak zorunda kalıyorum. Allah'a güvenmeye çalışıyorum ama kendimi zayıf hissediyorum ve işleri düzgün yapamıyormuşum gibi geliyor. İntiharın bir günah olduğunu ve ciddi sonuçları olacağını biliyorum ama yaşamak sanki kendi başına bir ceza gibi. Günahkar davranışları bırakmanın sorunlarımı azaltabileceğini ya da rizka yol açabileceğini umdum, bu yüzden yazışmayı kestim. Bunun umutsuz göründüğünü fark ediyorum. Yeme bozukluğu hakkında aile hekimimle de konuştum ama dikkate alınmadım gibi hissettim ve bu doktorum hakkında sağlık endişesi yaratıyor. Eğer burayı okuyanlardan, destek almak için güvenilir bir kadın danışman, bir Müslüman destek grubu ya da İslami değerleri anlayan nitelikli bir terapist gibi helal yollar konusunda tavsiye verebilecek biri varsa, minnettar olurum. Ayrıca dualar çok şey ifade ederdi. Jazakum Allah khair.