Assalamu Alaikum - Hayatta her şey boşmuş gibi hissettiğinde sabrı nasıl bulur ve devam edersin

Assalamu Alaikum. Ben yirmilerin başındaki bir erkeğim. Geçen hafta annemi kaybettim ve bu, hayatımın en zor zamanlarından biri gibi geliyor. Birkaç ay önce de büyükannemi kaybettim. Ailemle her şey yolundaydı - hatta abimin düğününü kutlamıştık. Düğünden sonraki gün hediyeleri ve zarfları açıyorduk, her şey normaldi, sonra annem uykuya daldı ve bir daha uyanmadı. Yanında oturup “Ammi, Ammi” diye bağırdığım ve hiçbir cevap alamadığım an, hayatım boyunca aklımda kalacak bir anıdır. Hala annesi-babası olan herkese şunu söylemek istiyorum: lütfen onları daha çok sevin ve onlarla zaman geçirin. Onlarla yeterince zaman geçiremediğim için hep pişman olacağım. Tanıdığım en nazik insandı; insanlar onun sadeliğine hayran kalıyordu. Yalnız kaldığımda ağlıyorum ve neden böyle oldu, en çok sevdiğim kişi yokken neden devam etmeliyim diye soruyorum. Her şeyimi sorgulayıp yıkılıyorum. Bu süreçte sabrı (sabır) nasıl geliştirebileceğim konusunda tavsiyeye ihtiyacım var. Birkaç gün içinde önemli sınavlarım var ve kendimi tamamen dipte hissediyorum. Lütfen yardım edin - kaybı onurlandırırken nasıl başa çıktığınızla ilgili pratik adımlar, dualar veya kişisel deneyimlerinizi paylaşın.