ஷய்தானின் குமுதங்களை மூடிக்கொண்டு குர்ஆனின் மூலம் அமைதியை அடைவது - அஸ்ஸலாமு அலைக்கும்
அஸ்ஸலாமு அலைக்கும் வா ரஹ்மதுல்லாஹி வா பரகதாஹு, சமீபமாக நான் அதிக அச்சத்தில் இருக்கிறேன், எப்போதும் உங்களை பயப்பட வைத்திருக்கும் தூண்டுதலுக்கு முன்னாலேயே நிரந்தரமான சந்தேகம், தீமைக்கான பயம், அல்லது அச்சுறுத்தலின் சுற்றத்தில் இடப்பட்டதைப் போல உணர்கிறேன். இஸ்லாம் இவை எல்லாம் ஷைடான் உடன் உள்ள பொதுவான மந்திரங்களாக கற்றுக் கொடுக்கிறது, அவர் உள்ளங்களில் பயமும் குழப்பமும் நிறைய ஏற்படுத்தி, நம்மை அல்லாஹ்விலிருந்து மாறுபடுத்துவதே முத்திரையாகவும் இருக்கிறார். சந்தோஷமான செய்தி என்ன என்றால், குரான் நமக்கு நம்மை மீண்டும் காப்பாற்ற சரியான கருவிகள் அளிக்கிறார். ஷைடாவின் அச்சுறுத்தும் மந்திரங்கள் நம்மால் கவனித்தால் மட்டுமே நம்பகமாக இருக்கும் - உண்மையான விசுவாசிகளுக்கு அவர் முதலை மந்தலம் வேண்டாம். அல்லாஹ் சொல்லுகிறார்: உங்களை பயப்படுத்தும் வரிகளைப் பற்றிய பயத்தை அனுபவிக்காதீர்கள்; நீங்கள் உண்மையாக நம்பினால், மாறாக எனக்கு பயப்பட்டால் போதும் (குரான் 3:175). அச்சம் வந்தால் நான் பின்பற்ற முயற்சிக்கிறேன் என்று குரான் மற்றும் சொன்னதிலிருந்து சில எளிய, நடைமுறை படிகள்: 1) அல்லாஹ்வில் உடனே காப்பு பெறுங்கள் (தவா) இதை அமைதியாக அல்லது உயரமாக சொல்லுங்கள்: "ஆஉது பில்லாஹி மின் அஷ்-ஷைதான் உர்-ரஜீம்". குரான் உரைகள் முன் காப்பு பெறுமாறு அறிவுறுத்துகிறது (குரான் 16:98). கிசுகிசு தொடங்கும்போது, இதை சொல்லுங்கள் - இது அந்த சுற்றத்தை உடைக்க உதவும்து. நபி ﷺ எங்களை உண்மையாக காப்பாற்றும் போது ஷைடான் மட்டுமே ஓடியுவிடுவார் என்று கூறியுள்ளார். 2) தரக்கோருங்கள் - அல்லாஹ்வை நம்புங்கள் ஷைடான் உங்களை தனியாக உணர வைக்க விரும்புகிறான். உங்களுக்குள் நினைவூட்டுங்கள்: "ஹஸ்புனல்லாஹு வா நிம் மன்வகீல்". правильно நடந்து கொண்டு அல்லாஹ்வை நம்ப வேண்டும். தரக்கோருவது 아무ுமே செய்யாததல்ல; இது சரியான செயல்களைச் செய்வதையும், விளைவுகளை அல்லாஹ்விடம் விட்டுவைப்பதையும் பாவிக்கும். 3) பாதுகாப்பான வசனம் மற்றும் சூராக்களை முறையாக உச்சரிக்கவும் காலை/மாலை உச்சரிப்பதை வழக்கம் செய்யுங்கள்: ஆயத்து அல்குர்ஷி (2:255), அல்பகராவின் கடைசி இரண்டு வசனங்கள் (2:285-286), அல்வலாக் மற்றும் அந்நாஸ் (113–114). பாதுகாப்புக்கு நபி ﷺ இவற்றைப் பரிந்துரைத்துள்ளார். அச்சம் வந்தால், ஒரு விஷயத்தை நிறுத்துங்கள் மற்றும் மத்தியிலிருந்து உச்சரியுங்கள் - அல்லாஹ்வின் வார்த்தைகள் எந்த கிசுகிசு க்கு மேலாக வலிமையானவை. 4) திக்ருக்கு தொடர்ந்து கடைபிடிக்கவும் அல்லாஹ்வைப் நினைவூட்டுவது ஷைடானை சிதறிக்கடிக்கின்றது. "சுப்ஹானல்லாஹ்", "அல்ஹம்துலில்லாஹ்", "அல்லாஹு அக்பர்", அல்லது "லா இலாஹா இல்லல்லாஹ்" போன்ற குறுகிய வாசகங்கள் உங்கள் இதயத்தை அமைதியாக்க உதவியாக இருக்கும். குரான், அல்லாஹ்வை நினைவில் கொண்டவர்களின் மீது உபதேசமாக இருபடிகள் பெறும், அவர்களுக்கு சாத்தான் அடி மாறுபடுத்தும் போது (குரான் 7:201). 5) கிசுகிசுவில் ஈடுபடும் போது தவிர்க்கவும் விதிகள் உடைய இடங்களில் சிக்கந்து அல்லது காரணமாக பரிதாபம் உணர்வது அதையே பலப்படுத்துகிறது. நபி ﷺ காப்பு தரவும், இதைப் பற்றிச் சிந்திக்க தடுப்பது சுட்டுவை பரிந்துரைத்தார். கிசுகிசுக்களை கட்டுப்படுத்துங்கள், அல்லாஹ்வை மீண்டும் நினைவில் கொண்டு பயன்தர பயன்களை குறிப்பு செய்வது. 6) ஆவீய நடவடிக்கைகளை நடைமுறை காப்புடன் இணைக்கவும் நேரத்தில் தொழுகை செய்யுங்கள், நல்ல நண்பர்களுடன் இருக்குங்கள், பாதுகாப்புக்காகத் துஆ செய்யுங்கள் (அல்லாஹ்வில் கவலை, துக்கம் மற்றும் பலவீனம் நீக்குமாறு கேளுங்கள்). உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கும் அப்பால் உணருமானால், கடுமையான அச்சம் அல்லது ஜின்ன் தொடர்பான பிரச்சினைகள் உள்ளதாக உணர்ந்தால், "ரூக்கியா" (குரானிக் உச்சரிப்பு) செய்து, ஒரு தகுதியான தொழில்புரியவர் அல்லது மருத்துவரை சந்திக்கவும். இஸ்லாம் ஆவீய மற்றும் மருத்துவ உதவியை ஆதரிக்கிறது. இறுதிப் புதிது: ஷைடானின் பயம் முறையே பலவீனமாக இருக்கின்றது (குரான் 4:76). இந்த சோதனைகள் விசுவாசத்தை தூயமாக்க மற்றும் வலிமையாக்கக்கூடியவை (குரான் 29:2-3), மற்றும் கடுமைக்கு வசதியுடன் வரும் (குரான் 94:5-6). அல்லாஹ் நம்மை எவ்வளவு நினைப்போமோ அதற்கு அருகில் இருக்கிறான் (குரான் 50:16). அல்லாஹ் ஷைடானின் கிசுகிசுக்களிலிருந்து நம்மை காப்பாற்ற, நமது அச்சங்களை அமைதியுடன் மாற்ற, மற்றும் அவரில் நம்புவதற்கானவர்களில் ஒன்றாக நம்மை செய்கின்றார். ஆமீன். இது உங்களுக்கும் சிரமமா இருந்தால், உங்களுக்கு உதவியுள்ளவற்றைப் பகிருங்கள் - உங்கள் துஆகள் அல்லது நினைந்து உச்சரிக்கும் வசனங்கள் - நாங்கள் ஒருவருக்கொருவர் ஆதரிக்கமுடியும். ஜாஸாகம் அல்லாஹு கைரான்.