Ukengeishaji Umekatazwa - Vidokezo vya K practicality kujitenga na hiyo

"Usikurupuke kwenye dhambi ya uzinzi. Ni kweli ni tendo la aibu na njia mbaya." (Qurani 17:32) Kuangalia pornography kuna marufuku kwa sababu inasababisha zina, kama ilivyoandikwa kwenye Qur'an. Najua inaweza kuwa vigumu hasa kwa wanaume wengi siku hizi, lakini kuna hatua tunaweza kuchukua kujilinda. Hapa kuna mapendekezo machache ambayo yamenisaidia mimi na wengine: * Ikiwa unajisikia kutaka kuangalia kwa makusudi, jaribu kuchelewesha hiyo hisia na ujikumbushe kwamba kuepuka dhambi kunaweza kuwa njia ya Allah kukulinda kutokana na madhara na mitihani ya siku zijazo (kuna hadithi ambazo zinatia moyo kuepuka matendo yanayopelekea dhambi). * Unapokutana na uchi kwa bahati mbaya, uondoe mtazamo wako mara moja na uepuke kuangalia. Kufanya dhikr au kutafuta turufu kwa Allah katika wakati huo kunaweza kusaidia. * Ikiwa umekuwa, geukia mwenzi wako kutimiza mahitaji yako na kupunguza jaribu. Mawasiliano ya wazi, yaliyo na fadhila na ukaribu wa kimwili ndani ya ndoa yanaweza kusaidia sana. * Jaza muda wako na shughuli zenye manufaa - sala, kusoma Qur'an, mazoezi, kujifunza ujuzi mpya, au kazi za kijamii. Kuwa na shughuli hupunguza muda wa kutokuwa na kazi ambapo majaribu yanakua. * Tumia vizuizi vya vitendo: punguza muda wa peke yako na vichocheo, weka vichujio vya mtandao, au weka vifaa mbali na maeneo ya faragha wakati wa udhaifu. * Tafuta msaada: ongea na kaka, dada, au imamu unayemwamini ikiwa unakabiliwa na shida. Du'a na toba ya mara kwa mara inasaidia sana. Na Allah atujalie nguvu na kutulinda kutokana na yale yanayopelekea dhambi. Endelea kujaribu, kuwa mvumilivu na wewe mwenyewe, na usizidishe mtazamo wako kwake.