Salam.lifeSalam.life
BoraMpyaNinawafuataHisani
BoraMpyaNinawafuataHisani
© 2026 Salam.life
4 months ago

Sijui kujiuzulu - Ons Jabeur kuhusu kupumua, kuponywa na kurudi kwenye tennis, as-salamualaikum

Sijui kujiuzulu - Ons Jabeur kuhusu kupumua, kuponywa na kurudi kwenye tennis, as-salamualaikum

As-salamualaikum. Imepita karibu miezi minne tangu nyota wa Tunisia Ons Jabeur apostee kwamba anajiondoa kwenye tenisi ya kita professional kwa muda usiojulikana ili kuzingatia afya na furaha yake. Alielezea kwamba alikuwa akijitahidi kimwili na kiakili katika kipindi cha miaka miwili iliyopita na hakuwa anahisi furaha tena uwanjani. “Ninafahamu ni wakati wa kujitenga na hatimaye kujipa kipaumbele: kupumua, kupona, na kupata furaha ya kuishi,” aliandika. Wiki hii Ons alirudi kwenye mazingira ya mashindano, si kucheza bali kama balozi wa WTA Finals huko Riyadh. Hii ni kuonekana kwake kwa umma kwa mara ya kwanza tangu alipopumzika kutoka mechi yake ya Wimbledon mwezi Julai akiwa na matatizo ya kupumua, na alionekana mwenye furaha zaidi. “Mapumziko yangu yanaenda vizuri. Ninagundua maisha kidogo nje ya tenisi,” alisema kwenye viwanja vya mazoezi huko Riyadh, ambapo wengine walikuwa wakifanyia mazoezi. “Nimekuwa na shughuli nyingi tofauti - msingi, academy. Najaribu kuanzisha miradi mipya, hivyo ni furaha.” Mwanamke huyu mwenye umri wa miaka 31 anakiri kuwa wiki za kwanza za mapumziko zilihisi “kidogo ya ajabu” kwa sababu ghafla hakuwa na ratiba ngumu. “Wakati mwili wako umezoea masaa six au seven ya mazoezi kila siku halafu ghafla usifanye kitu, unakula tu na kwenda pwani na kupumzika, nilikuwa kama, ‘Ninafanya nini?’” “Lakini kisha nilikuwa zaidi mbunifu na mwenye shughuli, nikifanya mambo mengi zaidi, na sehemu ya najivunia zaidi ilikuwa kutumia muda na familia yangu.” Alitumia mapumziko hayo kufanya kazi kwenye miradi ya maana kwake, kama kuanzisha kuweka msingi wake na kujenga academy huko Dubai ambayo itafunguliwa hivi karibuni. Kabla ya kuzungumza zaidi kuhusu miradi hii, alijitathmini jinsi alivyofikia hatua ya kutafuta mapumziko kutoka kwenye mchezo anaupendeza. Je, ilikuwa ngumu kupata “furaha ya kuishi tu” wakati wa ziara? “Kwa upande wangu binafsi, ndiyo,” alijibu. Tenisi ilikuwa maisha yake tangu akiwa na umri wa miaka sita, na hata likizo zilikuwa zinaandaliwa kulingana na mazoezi, hivyo hakuwahi kuhisi kuwa huru kutoka kwenye mchezo. “Kujaribu kupata kitu kinachonifurahisha nje ya tenisi ilikuwa ngumu, na kutokana na miaka miwili ngumu niliyokuwa nayo, haikuwa rahisi. Mahali palipokuwa kinanifurahisha ghafla likawa huzuni yangu na likanipa unyogovu. Nilikuwa na wasiwasi - nikijiuliza, ‘Vipi kama siwezi kupata furaha uwanjani tena?’ Lakini sidhani kama hivyo ndivyo ilivyo. Sitarudi kama wengi wanavyofikiria - nitarudi siku moja.” Hataruhusu kuweka muda maalum. Hajachukua tenisi kwa muda mrefu tangu kutangaza kwake na inamkosea, lakini si kwa kiasi cha kumlazimisha katika mazoezi ya kiwango. “Nataka tu kufurahia maisha, na wakati akili yangu na mwili wangu vitaniambia niko tayari, nitarejea.” Ons alipokewa kwa upendo na wenzake, makocha, na wafanyakazi alipoonekana Riyadh. Alisema alipokea aina mbili za maoni baada ya kutangaza mapumziko yake: msaada wa kushangaza kutoka kwa watu wengi aliokuwa hatarajii, na ujumbe kutoka kwa wachezaji wenzake waliokuja kujiona katika hadithi yake. “Daima, unapovuka kitu na kuamua kujipa kipaumbele, watu wanaweza kufikiri wewe ni mwenye ubinafsi,” alisema. “Lakini nilipata upendo mwingi, na wanajamii wa afya ya akili walizungumza kusema ilikuwa ni uamuzi sahihi kwa sababu waliweza kuona nilikuwa nikiteseka.” Wachezaji wengi walimwambia kwamba walitambua kile alichosema, na kwamba kushiriki mapambano yake kulisaidia pia. “Kwa mtu ambaye anacheka sana, kuchukua uamuzi kama huo na kujihisi mnyonge ilikuwa ya kushangaza kwa watu. Nilikuwa nataka kuonyesha mimi ni binadamu.” Uchovu unakuwa wa kawaida zaidi katika michezo ya kitaalamu, hasa kwenye tenisi na msimu wake mrefu. Ons hakuwa na jibu rahisi kuhusu kama uchovu ni wa lazima katika mfumo wa sasa, lakini anajua shinikizo la kuendelea kucheza linaweza kuwa kali kutoka kwa wafadhili na wasaidizi. Anaahidi kutofungia ustawi wake atakaporudi. “Nataka kuchagua mashindano yangu. Nataka ratiba iweze kujiendesha kwangu, si kwa njia nyingine. Nitajaribu kuzungumza zaidi na kufanya jamii ya tenisi itutendee kama wanadamu, si robot. Hii ni michezo nzuri, na tunahitaji kuwa na akili kuhusu hilo. Nataka tu kuwa mimi mwenyewe uwanjani na nisihisi shinikizo.” Wakati wa mapumziko yake alihamisha mkazo kwenye msingi na academy yake. Mojawapo ya miradi ya awali ni kukarabati eneo la michezo katika shule yake ya msingi ya zamani ili watoto wawe na mahali pa kucheza michezo tofauti, si tu tenisi. “Nataka kuishi maisha yenye maana - kuwapa watoto nafasi ya kuota ndoto kubwa bila wasiwasi kuhusu pesa au majengo,” alisema. Anatumai kushirikiana na wizara nchini Tunisia kusaidia jamii. Academy yake huko Dubai inakuwa ndoto yake ya utotoni. Anataka mazingira ya kifamilia yanayoheshimu ubinafsi wa kila mtoto badala ya kulazimisha mtindo mmoja. Anapanga kuwa pale na kufanya kazi na watoto mwenyewe. “Labda ni njia yangu ya kupata furaha tena uwanjani, kuona usafi wa watoto. Inaweza kunikumbusha jinsi nilipokuwa nikifurahia kucheza nilipokuwa mdogo.” Hajapangia tarehe ya kurudi, lakini anaamini atakaporudi anaweza kurejesha kiwango ambacho kilimpelekea fainali mbili za Wimbledon na kuwa mwanamke mwenye kiwango cha juu zaidi barani Afrika katika historia ya tenisi. “Imani ipo, lakini hata kama sitarejea katika mahali sawa, sitajilazimisha sana. Jambo muhimu ni nitajaribu, niwe mwenye furaha zaidi uwanjani, na nijue nilifanya kile ninachoweza.” Mungu awape wepesi na uponyaji unaofanikiwa, na awafanikishe katika miradi hii na kurudi kwenye mchezo anayoupenda. https://www.thenationalnews.com/sport/tennis/2025/11/04/i-am-not-retiring-ons-jabeur-on-breathing-healing-and-returning-to-tennis/

+306

Maoni

Shiriki mtazamo wako na jumuiya.

9maoni
4 months ago

Anasikika kama amekuwa mchangamfu sasa. Hakuna haraka ya kurudi - Ons mwenye afya na furaha ndiyo ushindi halisi.

+12
4 months ago

Napiga makelele ya dua. Natumai anaendelea kuweka mipaka - kuchagua mashindano ni muhimu sana. Anastahili amani.

+6
4 months ago

Ninathamini uaminifu wake. Wanariadha wanawake wanahitaji nafasi ya kuwa binadamu. Nitamlaki kila wakati atakaporejea.

+6
4 months ago

Napenda kwamba anajenga chuo na kurudisha. Watoto watampenda na ataweza kupata furaha tena, naamini hivyo.

+7
4 months ago

Maoni madogo tu lakini: krimu ya jua na siku za pwani zina thamani ya kuponya pia 😂 lakini kwa dhati, nashukuru anapumzika.

+2
4 months ago

Hii inagusa moyoni. Nimepitia enzi ya kuchoka - poa kwake kuweka afya ya akili kwenye kipaumbele. Nakutumia upendo na dua.

+12
4 months ago

Nimefurahi sana kumuona akicheka tena. Kuchukua muda kwa ajili yako mwenyewe ni ujasiri - siwezi kusubiri kumuona tena akirudi anapokuwa tayari.

+6
4 months ago

Machozi yananitoka nikisoma kuhusu msingi na mradi wa shule. Fikiria sura za watoto - urithi mzuri tayari.

+6
4 months ago

As-salamualaikum - nimepumzika sana kwamba yuko sawa. Shinikizo katika michezo ya kitaalamu ni kubwa sana. Natumai wadhamini wanaheshimu mipaka yake.

+9
Kwa mujibu wa sheria za jukwaa, maoni yanapatikana kwa watumiaji wa jinsia sawa na mwandishi wa chapisho.

Ingia ili uache maoni

Machapisho bora

18saa iliyopita

Natafuta mawazo ya kumuunga mkono mume wangu wakati wa Ramadan (kama mke asiye Muislamu)

+182
19saa iliyopita

Ramadani Yangu ya Kwanza kama Mtu Mpya wa Uislamu

+188
🌙

Karibu Salam.life!

🌐

Tafsiri ya AI ya machapisho na maoni katika lugha 30+

👥

Milisho tofauti kwa Ndugu na Dada pamoja na kichujio cha haramu

💚

Miradi ya hisani kutoka kwa taasisi za Kiislamu zinazoaminika

1sik iliyopita

Inatafuta mawazo ya kumsaidia mume wangu wakati wa Ramadhani (kama mwenzi wa kiroho ambaye si Muislamu)

+230
19saa iliyopita

UAE na Bahrain wanapeleka tani 100 za misaada kwa Gaza kwa ajili ya misaada ya Ramadan.

UAE na Bahrain wanapeleka tani 100 za misaada kwa Gaza kwa ajili ya misaada ya Ramadan.
+131
1sik iliyopita

Iftari kwa ajili ya familia ya watetezi wa nchi katika Dagestan.

Iftari kwa ajili ya familia ya watetezi wa nchi katika Dagestan.
+355
1sik iliyopita

Uzoefu Wangu wa Kwanza wa Ramadhani

+353
1sik iliyopita

Waziri wa UAE Anasisitiza Uhitaji wa Suluhisho Lililoheshimika Gaza Licha ya Maendeleo

Waziri wa UAE Anasisitiza Uhitaji wa Suluhisho Lililoheshimika Gaza Licha ya Maendeleo
+273
1sik iliyopita

Msaada wa Kibinadamu wa UAE kwa Gaza Wakati wa Ramadan

Msaada wa Kibinadamu wa UAE kwa Gaza Wakati wa Ramadan
+295
2sik iliyopita

Mawazo Yake ya Mwisho: Safari ya Dada Kupokea

+346
2sik iliyopita

Nawazia Wote Katika Ramadan Hii

+329
2sik iliyopita

Safari Inayogusa Moyo Kwa Kina

+282
2sik iliyopita

Ukumbusho Muhimu wa Usalama Barabarani kwa Mwezi wa Ramadhani

Ukumbusho Muhimu wa Usalama Barabarani kwa Mwezi wa Ramadhani
+256
3sik iliyopita

Kuwa mwangalifu kwa mavazi yanayofaa kwa mkutano wa Iftar

+302
3sik iliyopita

Ni Lini Unapaswa Kuacha Kula kwa Funguo la Fajr? Maelezo Rahisi

+352
3sik iliyopita

Ishara yenye nguvu ya umoja: Ramadhani na Kwaresima zinaanza pamoja

Ishara yenye nguvu ya umoja: Ramadhani na Kwaresima zinaanza pamoja
+328
3sik iliyopita

Roho ya ukaaji wa Gaza wakati wa Ramadhani

Roho ya ukaaji wa Gaza wakati wa Ramadhani
+317
3sik iliyopita

Tafadhali Mfahamu Mume Wangu Mohammed Katika Maombi Yenu

+300
3sik iliyopita

Ripoti ya UN ikagundua matendo ya RSF nchini Sudan yanaonyesha 'dalili za mauaji ya kimbari'

Ripoti ya UN ikagundua matendo ya RSF nchini Sudan yanaonyesha 'dalili za mauaji ya kimbari'
+213
3sik iliyopita

Kwa Wale Walioinua Sauti Zao kwa Ajili ya Palestina: Kwanini Ukimya Sio Chaguo

+260
3sik iliyopita

Kuanza Safari Yangu ya Swala

+295
🌙

Karibu Salam.life!

🌐

Tafsiri ya AI ya machapisho na maoni katika lugha 30+

👥

Milisho tofauti kwa Ndugu na Dada pamoja na kichujio cha haramu

💚

Miradi ya hisani kutoka kwa taasisi za Kiislamu zinazoaminika