Kutoka Chini Kabisa hadi Amani: Jinsi Qur'ani Ilivyoponya Maisha Yangu Kila Kitu Kilipoanguka

Assalamu alaikum, nyote. Leteni kiti na kachukue chai, maana nataka kushiriki jinsi nilivyotoka janga kabisa na kupata uponyaji wa kweli. Miaka michache tu iliyopita, nilikuwa mfano halisi wa maisha yaliyoharibika-sio tu kipindi kigumu, lakini uvunjifu kamili. # Siku Ambayo Heshima Yangu Ilitoweka Ilianza na shambulio la hofu kazini. Moyo wangu ulikuwa ukidunda kwa kasi kama mwendawazimu, na meneja wangu mwenye nia njema alidhani nina mshtuko wa moyo. Jambo lililofuata, nilijikuta kwenye gari la wagonjwa na ving’ora vikilia. Lakini chumba cha dharura? Hicho kilikuwa kiwango kipya cha aibu. Kwa kuwa ilikuwa dharura, faragha haikuwepo. Kama msichana mdogo wa Kiislamu, niliambiwa nivue nguo mbele ya wauguzi wa kiume, wahudumu, na hata wenzangu wa kazi waliokuja na ambulance. Walikuwa wakicheka huku daktari akiniunganisha na mashine, ngozi yangu ikiwa wazi. Kisha ikaja sehemu mbaya zaidi: nilihitaji kutatumia choo, lakini hawakuniruhusu nisogee. Ilinibidi nitumie beseni mbele ya chumba kilichojaa watu-kama kumi yao. Mshtuko wa wakati huo ulikuwa mkali sana kiasi kwamba mapigo ya moyo yangu yalishuka. Daktari alijitwalia sifa zote, akauambia familia yangu kuwa nina "tatizo la moyo," na akanifungia gerezani la hofu kwa miaka mingi baadae. # Kuingia katika Uharibifu wa Kujitakia Baada ya siku hiyo, hofu ilichukua maisha yangu kabisa. Sikuogopa tu ulimwengu-nilikuwa adui mkubwa kwangu mwenyewe. Niliishi kwa hofu ya mara kwa mara, nikiwa na hakika kuwa nitakufa kwa wakati wowote. * **Hofu ya Kula:** Nilikuzwa na phobia ya kutisha ya kukabwa na chakula. Kila nilipoona sahani ya wali, akili yangu iliniambia itaniua. Niliacha kula vyakula vikali na niliishi kwa vimiminika, nikijitazama nikiwa nimeharibika kwa sababu ya mawazo yangu yasiyo na mantiki. * **Kuishi Katika Giza la Akili:** Wanasaikolojia waliniandikia tu dawa za usingizi. Ningelala masaa 12, lakini mara tu nilipoamka, akili yangu ingeanza kunitesa tena na ile hofu ileile. * **Kila Kitu Kilianguka:** Kwa kuwa sikuweza kudhibiti akili yangu, kila kitu kingine kilivunjika. Kazi yangu ikaenda mrama, ndoa yangu ikawa ya machafuko, na nilipitia ujauzito kwa hofu tupu. Familia yangu ilinihurumia lakini hawakuelewa-kwao, nilikuwa tu mtu aliyeshindwa ambaye sidhamirii kubadilika. Na kwa kweli, nilianza kuwaamini. # Wastani wa Mabadiliko: Uasi Wangu wa Saa Tatu Asubuhi Sehemu kubwa ya maisha yangu, nilijiita Muislamu, lakini Qur’ani ilikuwa tu kitabu chenye vumbi kwenye rafu. Kisha nikagundua Ruqyah, dua za uponyaji kutoka katika Qur’ani na Sunnah. Acha niwe mkweli: nilikuwa mtu mvivu zaidi, mwenye mawazo hasi kabisa. Nilikuwa na husuda, sio mwaminifu, na bingwa wa kukata tamaa. Sikutaka kufanya kazi kwa bidii; nilitaka suluhisho rahisi. Lakini siku moja, kitu kilibadilika ndani yangu. Nilikiri: “Ni Allah pekee anayeweza kurekebisha hili-sio madaktari, sio dawa, na hakika sio mtu niliyekuwa.” Nilianza kusoma Ruqyah kila siku, mara moja baada ya kuamka na mara moja wakati wa Alasiri. Lakini niliangukia katika mtego, karibu nikifanya kama ushirikina-nikifikiri, “Nikiacha hii, siku yangu itaharibika,” au kwamba maneno yenyewe yana miujiza. Kwa kutafakari kwa kina, nilielewa kuwa Ruqyah, Swala, na Qur’ani zinafanya kazi kwa mapenzi ya Allah tu. Ilibidi nibadilishe moyo wangu kutoka kung’ang’ania ibada hadi kung’ang’ania kwa Muumba pekee. Kisha nikasikia kuhusu baraka za Surat Al-Baqarah. Kwa mtu aliyejikwaa kusoma hata ukurasa mmoja wa Qur’ani, nilichofanya baadae kilikuwa muujiza. Mchana mmoja holela saa tatu asubuhi, niliamua kusoma sura nzima-zaidi ya kurasa 50 za maneno yenye nguvu zaidi. Upande wangu wa uvivu uliniomba niachie, na akili yangu ikajaribu kunifanya nichelewe, lakini nikakazana. Saa moja, saa mbili, saa tatu… kufika saa saba mchana, nilikuwa nimemaliza yote kwa kikao kimoja. Kwa mara ya kwanza, nilihisi kama nimepigania roho yangu kikweli. Nilifanya hivyo tena siku iliyofuata. Na siku iliyofuata. # Mabadiliko Kamili Ilipofika Ramadhani, nilitimiza jambo ambalo sikuwahi kufanya kama mtu mzima: nikamaliza Qur’ani yote. Na hapo ndipo ulimwengu wangu wote ukabadilika. * **Kuamka kwa Alfajiri:** Mtu ambaye alishindwa kutoka kitandani akaanza kuamka kwa Swala ya Alfajiri na tabasamu. Hatimaye nilikuwa nikishinda jua. * **Utakaso Ndani na Nje:** Nilianza kusafisha chumba changu-sio tu kukipanga, lakini kama onyesho la kutaka kusafisha roho yangu. Nikajiunga na madarasa ya Tajweed ili kusoma vizuri na nikasoma Tafseer ili kuelewa maana. * **Uponyaji:** Hofu ya kukabwa? Imetoweka kabisa. Nilianza kula kawaida tena. Marafiki wa zamani walinijulia hali, na nikahisi hai. * **Fursa Mpya:** Milango ya kazi niliyodhani imefungwa milele ilifunguka mara moja. Familia yangu ikaacha kunihurumia na kuanza kuheshimu mtu niliyekuwa. # Somo Nilitumia miaka nikitafuta tiba katika chupa za dawa na ziara za daktari, lakini uponyaji wa kweli tayari ulikuwa nyumbani kwangu. Qur’ani sio hadithi tu-ni kuwasha upya kamili kwa akili, mwili, na roho. Ikatoka kuwa mwanamke aliyevunjika kwenye kitanda cha ER hadi mtu ambaye hatimaye anajua nguvu za maneno ya Allah. Ikiwa mtu mvivu, mwenye mawazo hasi kama mimi alipata muujiza baada ya maisha yote ya mapambano, basi niamini-hii ni dawa ambayo umekuwa ukitafuta. Sio kuisoma tu. Ikara. Ielewe. Iamini kwa moyo wako wote. Kisha utazame miujiza ikitokea. **Kwa Ufupi:** Hofu kali iliharibu maisha yangu kwa miaka. Hatimaye niligeukia kusoma Surat Al-Baqarah na Qur’ani yote badala ya kutegemea dawa. Afya yangu, kazi, na amani ya moyo zilibadilika kabisa. Alhamdulillah milele.