Assalamu alaikum - Kupambana na shaka na hatia

Assalamu alaikum. Niko karibu na umri wangu wa ishirini, nikiwa nilizaliwa na wazazi wa Kiislamu kutoka Syria lakini nimelelewabarani Uropa ambapo watu wengi wa karibu yangu ni wa kidini kidogo. Nilipokuwa mtoto nilikuwa nafunga na wakati mwingine naliomba, si kwa sababu mtu alinipatia shinikizo bali kwa sababu ndivyo familia yangu ilivyokuwa ikifanya na nilikuwa naamini pamoja nao. Katika miaka michache iliyopita, nimejiondoa mbali na Uislamu. Nimekumbatia pombe na kuvuta sigara na kufanya mambo mengine ambayo sasa naona kama dhambi kubwa. Pia nimepatiwa uchunguzi wa ugonjwa wa huzuni na OCD, ambayo yanafanya mambo kuwa magumu, lakini najua bado ni mimi ndiye nina wajibu wa maamuzi yangu. Ninajisikia hatia kubwa, lakini sina uhakika ni kweli gani. Ninarudiarudia kujaribu kusoma Quran na kutafuta majibu mtandaoni, lakini chochote hakionekani kuwa na nguvu. Kimsingi, ninatafuta uthibitisho wa kuwepo kwa Mungu na sijaelewa kwa nini hatia inashikilia pamoja nami. Ninaomba ushauri mzuri na msaada. Ni vipi naweza kupitia shaka hizi bila kuwa mkali na nafsi yangu? Mnapendekeza wapi pa kutafuta maelezo halisi, jinsi ya kuambatanisha afya ya akili na imani, au hatua za kuchukua kama nataka kurudi katika mazoezi ingekuwa ya thamani sana. JazakAllah khair kwa wema wako.