Assalamu Alaikum - Kujisikia Kuwa Na Wasiwasi na Kupotea

Assalamu Alaikum, Mimi ni kijana mzima anakabiliwa na unyogovu na msongo mkubwa. Unyogovu wangu unaonekana unatokana na matatizo na mama yangu, na msongo ni hasa kutokana na kutokuwa na uhakika kuhusu kijacho na kujiuliza nitajisaidiaje. Hivi sasa nina paa juu ya kichwa changu na chakula, lakini sijahisi kuheshimiwa na familia yangu. Dada yangu alifanya tuhuma nzito dhidi yangu, na dada yangu mkubwa aliona inavyotokea na alijua sikufanya chochote kibaya.Kaka yangu mume pia aliniruhusu na kugeuza familia dhidi yangu. Baba yangu alikuwa na lugha mbovu kwa mama yangu, na mama yangu anategemea dawa - ana huruma ya kunipa chakula lakini hana nguvu za kunitetea. Nilijaribu kujitafutia kitanzi cha kujidhibiti kwa dawa za kukabiliana na unyogovu lakini nikaokolewa. Sasa mawazo ya kumaliza maisha yangu yanarejea, na nahisi kama hakuna njia ya kutoka. Niko kwenye wakati mgumu na sijui nifanye nini. Tafadhali fanya dua kwa ajili yangu. Nitashukuru sana kwa ushauri wowote wa jinsi ya kuhimili hisia hizi, wapi nipate msaada kutoka mtazamo wa Kiislamu, au hatua za vitendo ambazo naweza kuchukua ili kujilinda na kupata msaada. Niko wazi kwa mapendekezo kuhusu kuzungumza na imamu ninaeweza kuamini, mshauri wa Kiislamu, au huduma za msaada za kiserikali, na jinsi ya kushirikisha familia au jamii kwa usalama. JazakAllah khair.