Laku-leutik Harian Anu Bakal Dipikahormat Ku Dirina Anu Engke, Pisan/Adina
As-salamu alaykum - Abdi miharep aya nu ngabejaan ieu ti baheula. Banyak di antara urang anu ngantosan dugi ka hirup janten ruwet saméméh ngarengsekeun hal-hal leutik. Tapi, nyéépkeun lima menit unggal isuk atanapi peuting pikeun tugas-tugas leutik bisa nyegah seueur stres, waktos anu teu kapake, sareng getaran négatif saméméh éta dimimitian. Kuring kedah diajar ieu ku cara anu hésé salaku jalma dewasa, sareng sabenerna kuring miharep kuring terang ieu ti bersekolah... seueur waktos anu leungit, subhanAllah. “Bantuan 5-menit” basajan kanggo diri anjeun anu bakal datang: 1. Siapkeun baju pikeun isukan (atau abaya/thobe) supaya henteu buru-buru atanapi mikir kaleuleuwihi dina suhoor atanapi sanggeus fajr. 2. Simpen konci, dompet, sareng telepon di tempat anu sarua unggal wengi supaya henteu kalibet di isuk. 3. Eusian botol cai anjeun, siapkan vitamin anjeun, atawa bawa protein/shake anjeun sareng simpen di kulkas. 4. Cas telepon anjeun saméméh lowbat atanapi siapkeun power bank anu geus dicas pikeun sapoé. 5. Catet daptar gancang ngeunaan hal-hal anu sering anjeun hilap (sepatu olahraga, lunch, ID, sajadah, jsb.). Tip bonus - sababaraha menit dhikr, doa, atanapi doa positif di isuk sabenerna ngabantu nyieun pikiran anu tenang pikeun sapoé. Ieu baris katingalina leutik, tapi kabiasaan leutik ieu gancang ngaleyur. Diri anjeun anu bakal datang gaduh cukup yén nyai - méré aranjeunna saeutik rahmat sareng jaga hal-hal dasar. 😂