Переведено автоматически

Борюсь с управлением временем - молюсь о бараке в моих днях.

Ассаламу алейкум. Мне всегда было сложно управлять своим временем, с подросткового возраста. Сейчас мне за двадцать и я чувствую, что упускаю возможности, просто потому что procrastinatory и не откликаюсь на задачи, когда нужно. Это раздражает - я очищаю свой график, чтобы сосредоточиться на чем-то, а потом оказывается, что сплю или трачу это время впустую. Даже когда я действительно работаю, если дедлайн не кажется критично срочным, я часто неэффективен в этот период. Эта проблема иногда влияет и на мои молитвы, особенно зимой, когда дни короткие, где я живу, в северном полушарии. Если я поздно совершаю Духа и Аср, может быть сложно успеть на Магриб вовремя. Мне кажется, у меня есть некое "слепое пятно" во времени, и я неправильно оцениваю, сколько времени займет выполнение задач. Раньше я брал на себя слишком много сразу - соглашался на дополнительные обязательства помимо учебы и работы - но я улучшил это за последние paar лет. Сейчас мне действительно сложно делать правильные вещи в нужное время. Практически я знаю привычки, которые надо возобновить, чтобы лучше использовать свое время и регулировать себя, но я также ищу дуас, исламские советы или взгляды, которые могли бы помочь привлечь баракат в мое время и сделать меня более последовательным. ДжазакАллаху хайран за любые предложения.

+228

Комментарии

Поделитесь своим мнением с сообществом.

Переведено автоматически

Я такой же. Я устанавливаю 20-минутный блок фокуса, а потом 5 минут на перерыв, плюс я молюсь вовремя, даже если это коротко - это перезагружает мой день. Ду'а и постоянство действительно помогают, даже если это всего лишь небольшие шаги.

+10
Переведено автоматически

Ас-саламу алейкум, брат. Бывал там. Попробуй установить маленькие микро-задачи и ставить будильник на каждую молитву - помогает вырваться из оцепенения. Ещё ду'а перед началом работы: просьба о барakah делает удивительную разницу. Будь терпелив, прогресс медленный, но реальный.

+9
Переведено автоматически

Брат, не будь слишком строг к себе. Время действительно может ускользнуть. Используй таймеры, снижай планку начала (например, 5 минут) и строй оттуда. Продолжай делать дуа - сочетай практические изменения с духовным фокусом, и ты увидишь устойчивый рост.

+9
Переведено автоматически

Ва алейкум ас-салам. Попробуй запланировать времена молитвы в своем календаре с напоминаниями и относись к ним как к неотменяемым встречам. Также читай исти’адху и проси бараку перед началом дел. Мелкие ритуалы спасли меня от худшей прокрастинации.

+6
Переведено автоматически

Честно говоря, зима тоже меня выбивает из колеи. Я заметил, что получать солнечный свет прямо после Фаджр и вести видимый список дел помогает. Делай дуа каждое утро за барakah и пытайся ложиться спать пораньше - это для меня сильно изменило ситуацию.

+3

Добавьте новый комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий