Возвращение к Аллаху и что я заметил

Ассаляму алейкум, братья и сёстры. Я правда борюсь со своей связью с Аллахом и мне нужно наставление. Мне так стыдно даже обращаться к Нему, потому что я нарушил столько обещаний - я мог поклясться ночью не делать что-то, а на следующий день уже делал это. Я не молюсь постоянно, а когда молюсь, то только когда накатывает порыв мотивации, и от этого мой намаз кажется пустым. Я забыл суру Ясин, 30-й джуз и суру Мульк. У меня харамные отношения с девушкой, и часть меня любит её, но я знаю, что это неправильно, и меня разрывает. С тех пор как я отдалился от Аллаха, всё пошло под откос: я стал ленивым, мои оценки упали с лучших в классе до худших, и моё душевное состояние на самом дне. Я смотрю на студентов, которые преуспевают - это те, кто молятся сунну в школе, всегда близки к Аллаху. Думаю, поэтому у них всё хорошо. Я хочу быть искренним, но постоянно лажаю. Я устал давать обещания Аллаху и потом их нарушать, чувствуя, что Он видит меня неискренним. Это больно, ведь я правда хочу измениться. Пожалуйста, мне нужен совет.