Чувствую отрыв от своей веры

Салям всем. В последнее время мне очень тяжело. Во время намаза сердце не присутствует, мысли где-то бродят. Я также учу Коран наизусть, но на душе как будто камень лежит. Когда читаю, так и хочется прерваться и уйти. Даже утренние и вечерние азкары ощущаются как обязанность - вообще не могу сосредоточиться. Не понимаю, что со мной происходит. Такое чувство, что я слишком измотана, чтобы даже по-настоящему обратиться к Аллаху. Пытаюсь слушать исламские лекции, но полностью выпадаю. Мне страшно; кажется, я смотрю, как иман ускользает сквозь пальцы, и понятия не имею, как это остановить. Раньше я сама давала сёстрам советы - а теперь я та, кто потерян и отчаянно нуждается в помощи. Как будто я больше не контролирую себя... Что же мне делать?