د مذهبي OCD سره زما مبارزه سختېږي

السلام علیکم. لومړی خو، انګلیسي زما مورنۍ ژبه نه ده، نو مهرباني وکړئ هر ډول تېروتنې وبخښئ، او جزاک الله خیر د دې لوستلو لپاره. ما پخوا له اسلام څخه کرکه کوله او هڅه مې کوله چې ثابته کړم هېڅ دین رښتینی نه دی، که څه هم ځان مسلمانه ګڼم. بیا رمضان راغی، او ما د معمول په څېر روژه ونیوله، خو یو څه بدلون راغی. مخکې به مې یوازې یو ځل لمونځ کاوه، خو دننه یو احساس راته فشار راوړ چې نور لمونځ وکړم. له درې وخته لمونځ پنځو وخته ته ورسېدم، او دا یو منظم عمل شو. همدا راز مې هره ورځ قرآن لوستل پیل کړل، که یوازې یوه پاڼه هم وي. کله مې چې شاته وکتل، پوه شوم چې څومره غلطه وم، کرکه مې کوله او پرېښودل مې غوښتل. نو ما خپله شهادت تازه کړه، اسلام په ژوره توګه مطالعه کړ، خپل لیدلوری مې بدل کړ، او لمونځونه مې جاري وساتل. الحمدلله، بېرته مسلمانه شوم! ډېره شکر ګذاره یم چې له هغه رمضان مخکې مړه نه شوم. خو د دې بدلون سره سره یوه بله ستونزه هم راپیدا شوه. زه له ماشومتوبه یوه ډېره فکر کوونکې وم، او هرچا دا عادي ګڼله، نو ما هم همداسې کوله. اوس دا یوازې ډېر فکر نه دی - دا وسواسي فکر دی. د شهادت وروسته، زه د مخکې په پرتله ډېره فشار لاندې او ناروغه احساسوم. ناغوښتل شوي فکرونه د اسلام او تاوتریخوالي په اړه زما ذهن ته راځي، او ما ډېر لاسونه وینځل پیل کړل او ډېر اوږده غسلونه کوم. لاس وینځل ښه شوي، الحمدلله، خو یو وخت مې پوستکی وچ او زیانمن شوی و. اوس هم ډېر وخت په تشناب کې تېرووم چې کارونه بیا بیا وکړم، ځکه چې ځان ناپاکه احساسوم. زما کورنۍ حتی هلته یو ساعت کېښود چې وخت تنظیم کړم - رښتیا وایم، مرسته یې وکړه! نو تکراري کړنې ښه کېږي، خو وسواسي فکرونه نور هم خراب شوي. زه ډېر ناغوښتل شوي، کرکهجن، او ناوړه فکرونه لرم. زه نه پوهېږم چې دا یوازې ناڅاپي فکرونه دي که زما خپل. ما د خپل تېر هرڅه ړنګول پیل کړل، داسې احساسوم چې باید وکړم. فشار ورځ په ورځ زیاتېږي. زه شهادت تقریباً هر ۱۵ تر ۳۰ دقیقو وایم، او که په لوړ غږ ویلای نه شم، نو اضطراب مې نیسي - کله کله یوازې په ټیټ غږ ویلی شم. شپې ته، له خپلې بسترې څخه شاوخوا دوه ځله راپاڅېږم چې یوه غلې ځای پیدا کړم چې څوک مې نه اوري، ترڅو شهادت ووایم پرته له دې چې خپله کورنۍ اندېښمنه کړم. نن، د لمانځه پر مهال، یو کرکهجن فکر ذهن ته راغی. هڅه مې وکړه چې له پامه وغورځوم، خو بالاخره ورسره په جګړه شوم، او دا کار بېرته ما عصبي کړه. له لمانځه وروسته مې سمدستي شهادت وویل، خو نه پوهېږم چې لمونځ مې بیا کول په کار دي. داسې ښه احساسېږي چې بیا یې وکړم، خو کله چې یې کوم، بیا یې بیا بیا کوم.