قرآن به عنوان منبع آرامش دل و ذهن

قرآن از سوی الله تعالی به عنوان راهنمای زندگی برای مسلمانان نازل شده است. در آن سوره‌ها و آیه‌های متعددی وجود دارد که می‌تواند وسیله‌ای برای آرام کردن دل و ذهن، به ویژه در مواجهه با شرایط دشوار، نگرانی‌ها یا فشارها باشد. خواندن و عمل کردن به محتوای قرآن برای کسب آرامش درونی و یاری از الله تعالی توصیه شده است. برخی از سوره‌ها و آیاتی که ذکر شد و قابل عمل کردن هستند عبارتند از: سوره رعد آیه ۲۸ که بر آرامش دل از طریق ذکر تأکید می‌کند؛ سوره انشراح که به وعده آسانی پس از سختی یادآوری می‌کند؛ سوره ملک که قدرت الله را یادآوری کرده و دارای فضیلت شفاعت است؛ همچنین سوره‌های یاسین، سجده و طه آیه ۲. سوره‌های اخلاص، فلق و ناس به عنوان سوره‌های محافظت شناخته می‌شوند. آیه‌های دیگری که برای آرامش دل ذکر شده‌اند عبارتند از سوره آل عمران آیه ۱۷۳ ("حسبنا الله و نعم‌الوکیل")، بقره آیه ۲۵۰ (دعا برای طلب صبر و ثبات قدم)، و همچنین بقره آیه ۲۷۴ که آرامش را برای کسانی که صدقه می‌دهند توضیح می‌دهد. عمل خواندن و تأمل در معنی این آیات بخشی از عبادت و ذکر الله تعالی است. https://mozaik.inilah.com/dakwah/surat-penenang-hati-dan-pikiran-dalam-alquran