تمرکز نمازتان (خشوع) را با این نکات ساده افزایش دهید

1. **سوره‌هایتان را بشناسید:** از قبل مشخص کنید که در هر رکعت چه آیاتی را تلاوت خواهید کرد تا وسط نماز درنگ یا حواس‌پرتی پیش نیاید. 2. **آگاه باشید:** واقعاً بر تلاوتتان تمرکز کنید-به یاد داشته باشید که الله همین‌جا مراقب و شنوای شماست. 3. **معنی آنچه می‌گویید را درک کنید:** وقتی الله را ستایش می‌کنید (مثلاً با گفتن سبحان ربی الاعلی)، به معنای پشت کلمات فکر کنید، نه اینکه صرفاً از روی عادت آن‌ها را تکرار کنید. 4. **بافت را درک کنید:** ترجمه و تفسیر سوره‌هایی که استفاده می‌کنید را یاد بگیرید. فهمیدن "داستان" پشت آیات، نمازتان را شخصی‌تر می‌کند. 5. **عجله نکنید:** برای هر حرکت وقت بگذارید. نماز درباره یافتن آرامش و سکینت در قلب است-با عجله کردن نمی‌توان به آن رسید. 6. **با دعا به پایان برسانید:** بعد از اتمام بگویید: "اللهم أعنی علی ذکرک و شکرک و حسن عبادتک" (بار الها، مرا در یاد کردن از تو، شکرگزاری و نیکو پرستیدن‌ات یاری فرما).