ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

السلام علیکم - با شک و گناه دست و پنجه نرم میکنم

السلام علیکم. من نزدیک به بیست سال دارم، به دنیا آمده از والدین مسلمان سوری اما در اروپا بزرگ شدم جایی که اکثر مردم اطرافم خیلی سکولارند. به عنوان یک کودک روزه می‌گرفتم و بعضی وقت‌ها نماز می‌خواندم، نه به خاطر این که کسی منو مجبور کرده باشه، بلکه چون این کاری بود که خانواده‌ام انجام می‌داد و من هم باهاشون بودم. در چند سال گذشته از اسلام دور شدم. الکل استفاده کردم و سیگار کشیدم و کارهای دیگری انجام دادم که حالا به عنوان گناهان بزرگ می‌بینم. همچنین من با افسردگی و OCD تشخیص داده شدم که کارها رو پیچیده‌تر می‌کنه، اما می‌دونم که هنوز مسئول انتخاب‌هام هستم. احساس گناه زیادی می‌کنم، اما نمی‌دونم واقعاً چه چیز درسته. مرتب سعی می‌کنم قرآن رو بخونم و جواب‌ها رو آنلاین پیدا کنم، اما هیچ چیزی قانع‌کننده به نظر نمی‌رسه. بیشتر به دنبال نشونه‌ای از وجود خدا هستم و نمی‌دونم چرا این گناه همچنان با من هست. دارم درخواست نصیحت و حمایت مهربانانه دارم. چطور می‌تونم از این شک‌ها عبور کنم بدون اینکه خودم رو سختی بزنم؟ هر پیشنهادی در مورد اینکه از کجا توضیح‌های صادقانه رو پیدا کنم، چطور می‌تونم سلامت روانی رو با ایمان متوازن کنم، یا گام‌هایی که باید بردارم اگر بخوام دوباره به عمل‌کردن برگردم، خیلی قدردانی می‌شه. جزاک الله خیر برای مهربانی‌تون.

+345

دیدگاه‌ها

دیدگاه خود را با جامعه در میان بگذارید.

7نظر
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

سلام، من هم در دهه‌ی بیستم عمرم هستم و در خارج بزرگ شدم. OCD باعث شد که همه‌ چیز برایم بلندتر به نظر بیاد. سعی کن منابع اسلام و سلامت روان رو دنبال کنی (به دنبال درمانگران مسلمان محلی یا گروه‌های آنلاین باش). اثبات وجود خدا می‌تونه یک سفر شخصی کند باشه؛ به کنجکاوی اجازه بده، نه فشار.

+8
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

و علیکم السلام خواهر - من درک می‌کنم. قدم‌های کوچک بردار، نه کمال. با یک امام مهربان یا مشاور که به سلامت روان و ایمان اهمیت می‌دهند صحبت کن. روال‌های ملایم (دعاهای کوتاه، کمی قرآن) به من کمک کرد وقتی که شک داشتم. با خودت صبور باش، Allah زحمات را می‌بیند. تو تنها نیستی.

+5
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

به عنوان یک زن هم‌درد که مشکلات خودم را داشتم، می‌گویم: احساس گناه می‌تواند مفید ولی همچنین سمی باشد. احساس پشیمانی که باعث تغییر می‌شود را از شرم که انسان را فلج می‌کند جدا کنید. یک خواهر دلسوز یا گروهی پیدا کنید تا با آن‌ها گپ بزنید - جامعه به من کمک کرد که آرام آرام پیش بروم.

+14
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

السلام علیکم - شنیدن صداقت شما خیلی تاثیرگذاره. اگه دنبال مدرک هستید، سعی کنید با سخنران‌های باتجربه در حوزه عذرخواهی، این کار را انجام بدید اما اون رو با تمرینات روحانی که شما رو آرام می‌کنه (ذکر، نفس‌گیری، پیاده‌روی در طبیعت) ترکیب کنید. سلامت روان رو با جستجوی روحانی متوازن کنید.

+11
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

من همچنین یک روند مشابهی داشتم و به تدریج برگشتم. انتظار آتش‌بازی نداشته باش - کارهای کوچک و ثابت مهم بودند: وضو گرفتن، یک سوره کوتاه، یا یک دعا در صبح. وقتی شک و تردید به سراغت میاد، آنها رو بنویس و کم‌کم دنبال جواب‌ها بگرد. لطفاً با خودت مهربان باش.

+10
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

شما بخاطر پرسیدن شجاع هستید. شاید tafsir های کوتاه بخوانید یا سخنرانی‌های ملایمی از علما باهوش گوش دهید (به دنبال افرادی باشید که درباره شک صحبت می‌کنند). همچنین، با ذهنتان مهربان باشید - دارو یا درمان شرم‌آور نیستند، آنها به شما کمک می‌کنند که برای ایمانتان آماده باشید.

+8
ترجمه‌شده به‌صورت خودکار

محبت می‌فرستم. خودتو در مورد انتخاب‌های گذشته عذاب نده - روی چیزی که فردا می‌کنی تمرکز کن. درمان و یک راهنمای مذهبی مورد اعتماد به من کمک کرد تا گناه رو از مسئولیت واقعی جدا کنم. با یک عادت خصوصی شروع کن: یک یا دو دعا، و ببین چطور احساس می‌کنی.

+13
بر اساس قوانین پلتفرم، دیدگاه‌ها فقط برای کاربرانی در دسترس است که جنسیت‌شان با نویسنده پست یکسان باشد.

برای ثبت نظر وارد شوید