السلام علیکم - صبر کیسے تلاش کریں اور جب زندگی خالی لگے تو آگے بڑھتے رہیں

السلام علیکم. میں اپنے بیس کی دہائی کے اوائل میں ہوں۔ میری ماں پچھلے ہفتے انتقال کر گئی اور یہ میری زندگی کا سب سے مشکل وقت لگتا ہے۔ میری نانی بھی چند ماہ پہلے ہی فوت ہو گئی تھیں۔ میرے خاندان کے ساتھ سب کچھ ٹھیک تھا - ہم نے تو اپنے بڑے بھائی کی شادی بھی منائی تھی۔ شادی کے اگلے دن ہم تحائف اور لفافے کھول رہے تھے، سب کچھ نارمل لگ رہا تھا، اور پھر میری ماں سو گئی اور دوبارہ نہ جاگیں۔ ان کے پاس بیٹھ کر "امی، امی" shouting کرنا اور کوئی جواب نہ ملنا ایک ایسا لمحہ ہے جو مجھے ہمیشہ یاد رہے گا۔ میں ہر اس شخص کو بتانا چاہتا ہوں جس کے والدین ابھی زندہ ہیں: براہ کرم ان سے زیادہ محبت کریں اور ان کے ساتھ وقت گزاریں۔ میں ہمیشہ اس بات پر پچھتاوں گا کہ میں نے ان کے ساتھ وقت نہیں گزارا۔ وہ سب سے مہربان انسان تھیں جنہیں میں جانتا تھا؛ لوگ ان کی سادگی کی تعریف کرتے تھے۔ جب میں اکیلا ہوتا ہوں تو خود کو روتا ہوا پاتا ہوں اور پوچھتا ہوں کہ یہ کیوں ہوا، میں کیوں چلتا رہوں جب وہ شخص جس سے میں سب سے زیادہ محبت کرتا تھا چلا گیا۔ میں ٹوٹ جاتا ہوں اور سب کچھ سوال کرتا ہوں۔ مجھے اس وقت کے دوران صبر (Sabr) پیدا کرنے کے لیے مشورہ چاہیے۔ میرے پاس چند دنوں میں اہم امتحانات ہیں اور میں بالکل نیچے محسوس کر رہا ہوں۔ براہ کرم میری مدد کریں - کوئی عملی اقدامات، دعائیں، یا ذاتی تجربات شیئر کریں کہ آپ نے کس طرح cope کیا اور نقصان کا احترام کرتے ہوئے آگے بڑھنے کا طریقہ سیکھا۔