Kenapa kita buat macam jaga kesihatan tu kredit tambahan dalam Islam?

Salaam semua, jadi benda ni banyak bermain di fikiran aku kebelakangan ni. Sejujurnya, ramai antara kita berusaha keras nak tingkatkan iman, tapi badan kita? Macam ditinggalkan di tepi. Dan ada juga sisi lain-orang yang terlalu obses dengan senaman sampai solah atau hubungan dengan Allah jadi berhabuk sikit, kan? Pelik macam mana kita pisahkan dua benda ni. Macam, jaga kesihatan dan deen tu dua subjek yang berbeza langsung. Tapi Nabi kita yang dikasihi (saw) ada bercakap pasal kekuatan, makan secara sederhana, dan kawalan diri. Badan kita ni amanah dari Allah, betul tak? Tapi dalam lingkungan Islam kita, perbualan pasal pembangunan diri jarang sangat menyentuh soal kekal sihat. Aku bukan cakap kita semua kena kejar rupa tertentu atau duduk dalam gim sepanjang masa. Aku maksudkan benda asas-cukup sihat untuk solat dengan fokus dan tenaga, untuk jaga pasangan dan anak-anak, untuk hidup yang tak lesu. Cuma rasa disiplin dalam apa yang kita makan dan cara kita bergerak. Adakah aku sorang je yang nampak jurang ni? Atau komuniti korang pun hadapi benda sama? Suka dengar macam mana korang kekalkan keseimbangan antara kekal sedar secara rohani dan sihat fizikal.