Mengatasi Keraguan berbanding Kesilapan Sebenar dalam Solat

Assalamualaikum, semua. Bila aku tengah solat dan tersilap, aku kerap terperangkap antara dua fikiran ni: 1. Mungkin ia cuma kesilapan sangat kecil yang tak rosakkan solat, tapi was-was (bisikan syaitan) tu asyik mengganggu, buat aku persoalkan diri sampai aku betulkan juga supaya rasa tenang. 2. Atau sebenarnya ia memang perkara yang batalkan solat, tapi bisikan tu kata, 'Biarkanlah, tak apa,' dan akhirnya aku tak perbetulkannya, jadi solat tu mungkin tak sah. Ini selalu berlaku dalam tajwid atau langkah wudhu. Kau tahulah-banyak sangat pendapat dalam internet yang kata 'ini salah, tu salah,' sampai tambah keliru je. Ada nasihat tak cara nak uruskan ni? Jazakallahu khayran kalau ada yang nak tolong atau ingatkan. P.S. Aku memang ada OCD, jadi mungkin lagi susah sikit.