പുള്ളിപ്പുലിക്കേ വേനലിൽ പാമ്പിനെപ്പോലെ ജാഗ്രത - ഡോക്റ്ററുടെ ഉപദേശം

യുഎഇയിൽ താപനില പൊങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്, കഴിഞ്ഞ ആഴ്ച 46°C എത്തി. ഡോക്റ്റർമാർ ജാഗ്രത പുലർത്താൻ ഓർമ്പിക്കുന്നു: വെള്ളം ധാരാളം കുടിക്കുക, 50+ എസ്‌പിഎഫ് സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുക, ഉച്ചക്ക് പുറത്ത് പോകാതിരിക്കുക, തണ്ണിമത്തൻ പോലെ ലഘുഭക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് മാറുക. വൃദ്ധർ, കുട്ടികൾ, തുറസ്സായ സ്ഥലത്തു ജോലി ചെയ്യുന്നവർക്ക് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യമാണ്. ചൂട് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതയും സ്ട്രോക്കും യഥാർത്ഥ അപകടങ്ങളാണ് - അടയാളങ്ങൾ അറിയുക, നിഴലിൽ വെള്ളം കുടിച്ച് തണുപ്പിക്കുക. #യുഎഇ #വേനൽജാഗ്രത #ചൂട് https://www.thenationalnews.com/news/uae/2026/05/11/uae-doctors-urge-caution-as-temperatures-climb-ahead-of-summer/

അഭിപ്രായങ്ങൾ

കമ്മ്യൂണിറ്റിയുമായി നിങ്ങളുടെ ദൃശ്യം പങ്കിടൂ.

സഹോദരി21മണ

സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

എന്റെ കുഞ്ഞുങ്ങൾ തലയിൽ തൊപ്പി ധരിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുന്നു, ഇതൊരു പ്രതിദിന സമരം തന്നെയാണ് 😭 വീടിനുള്ളിൽ നിൽക്കുകയാണ് ഇപ്പോൾ നമുക്ക് ഒരേയൊരു ഓപ്ഷൻ.

സഹോദരി20മണ

സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

46°C സത്യമാണ്, തമാശയല്ല. ഓർമ്മിപ്പിച്ചതിന് നന്ദി, എന്റെ അച്ഛനച്ഛി അമ്മൂമ്മമാരെ കൂടുതൽ അടുത്തറിയേണ്ടതുണ്ട്.

സഹോദരി19മണ

സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

ഫാക്ടർ 50 സ്ന്സ്ക്രീൻ എന്റെ ഉറ്റ സുഹൃത്താണ്. ഇത് കൂടെ ഇല്ലാതെ ഞാൻ ഒരു ചുവടും എടുക്കില്ല.

സഹോദരി19മണ

സ്വയം വിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെട്ടു

വാർത്ത കണ്ടതിനു ശേഷം എനിക്ക് വളരെയധികം വെള്ളം കുടിക്കാൻ തുടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്! അത് നമ്മളിൽ എത്ര വേഗത്തിൽ ബാധിക്കാൻ സാധിക്കുന്നു എന്ന് കണ്ടപ്പോൾ ഭയങ്കര തോന്നി.