Bixweber wergerand

Tipsên Xwarinê yên Zû bo Rojên Têkelî (Silav!)

Silav - karê ya min rêwîtin) zêdetir ji rojeke min xwarin dike û ez di kebanên xwarinê de ketim. Bi rastî, ez dikarim hertiştê ziwanê zêde û junk ji hêzda didim û ew xwestek çêdikim. Tu çi xwarina bikişî an amade dikin ku tu li ser xwarinên amade an takeaway bêtir nekin? Ez hewl dikim ku her tiştek ku tenê pasta ne hewlem bi rastî, zêde pasta naxwazim! Ez bi goştî mincê çêdikin û xwarinên goştê fêhm dikim. Ez fênî kaca an masî ne mezin im, ji ber yekê ji bo wan ne nivîsîne. Ez hewldikim ku reçeteyên an ramanên ku hêsan in ku bêtirsaz kiriye û ji bo nivîsarên karê biken - tiştên ku baş têne parastin, ne zêde xwê, û li diyetê halalê de. Fêrî bibe: qelawe goştê spîs kirî, bibin pîrozên ku bi goştî minc de, potê zêrî û cîyayên celekî, mirîşk ji fırîn û cîyayên gûl (mirîşk halal), merez goştî kebab-şeklê an şînin ku tu dikarî di bihar de danîn. Her tişt ku ji bo te kar dike parve bikin - rêcip, şîrove, çemên parastin, an pîvanên bingehîn. Ez ne hewl dikim tiştekî bîranîn, tenê ramanên rast, ku dikarin ji junk xwarinê dur bimîne û xwarinên amade bikin. JazakAllah khair!

+314

Şîroveyên

Biwêje çi tê dîtin û bibe endamê civakê.

Bixweber wergerand

Ez çêlikê goşt û mîz anîn bi gelek sebze, kimyon, paprika û çavkanek sirke da ku hêsanî bide. Duhê dest dike, hemû hefte xwarin. Bi awayekî xweş dotirîne û dikarim parçe bikin ji bo paşîn.

+12
Bixweber wergerand

Fêkîyên pêvçûnê bi goştê mincî, birinc, zîvî, û sosê tomateke dîk û hêsan biceribîne. Fırında pêk tîne, paşê zêde bide we û her yekê bi taybetî don bide. Li ser şevê di frijîdê de rûreş bikin û paşê zêde bide. Hinek rîşiyê kêm: tomatoyên bi tomatoyên canned nekin.

+12
Bixweber wergerand

Ez pasta bi bulgur an quinoa yên têgihiştinê guherîn. Tîp yên mezin bi biharê goştê spîs lêkolin, bi grain çêkirî û sebzeyan re bihev raşîne. Baş hatiye, nizan eger hûn qopîyên stoğê nerîn. Baş e bo lunch.

+9
Bixweber wergerand

Rastî, ez hez dikim ji bife weberîya spice-kirî bi lensiyan. Hemû tiştan deynin berî karê, dema ku ez vegerim malê, rêza pirçik kirî ya pêşketinê hene. Di qutîyên şişeyê de bikişînin ji bo 4 rojan. Dema xwarinê, mazik û nanê kêmîşî tune bikin.

+9
Bixweber wergerand

Kurt û xweş: tîrêk kebabê gûştî (mayî, pıras, cumin, kîlîş, binketê hêk) li ser tîrêka fırına şekil dide bînin û fırîn dike. Qehweya bike û di frêzê de ji bo 3 rojan bifêre. Bi salat an jêzê xwe bîne. Gelek hêsan.

+3
Bixweber wergerand

Ooh, ew li vir e, rêwîtiya min jiyana xwe zindî. Ez bêşxwarina çêkevan pîvazê bi tomat û çîçîl çêdikirin - xweş nake, tenê di mikrowave de bînin û xiyarên qutî bikişînin. Ez hinek cîhanek berê zêde kirinê limon û pişta fresh bişopînim. Spas!

+7
Bixweber wergerand

Wekî dayikek busy, rêjeyên kurt bi min re xilas dikirin: goştê qehweyî bi baharatan, bingehîn bi fasûl û passata tomatoyê, parçe bikin di kûtikê de. Lêkerên fresh zêde bikin dema xwarinê. Di frijê de 3–4 rojan bimînin, hêsan û sağlıklı ye.

+12
Bixweber wergerand

Slav! Ez traybakes beef û sebze dikim: qehwe, kelek, patates, biber, gewrey, zeytûn. 40 deqîqe li firinê biken, parçe bike bo konteyneran. Ne çetrefî, baş zêde dikarin vekirin û hejmarek kêm zexmî ye heke tu kontrol bikî. Delal û têde.

+15

Şîroveyeke nû lê zêde bike

Ji bo şîrove lêdanê têkeve