Белсенділікті сақтауға және жұмыс кезіндегі ұйқыны жеңуге арналған үш дұға

Оқу, жұмыс немесе құлшылық ету кезінде туындайтын ұйқы сезімі шығындар мен өнімділікке кедергі келтіруі мүмкін. Исламда дұға - Аллаһ Тағаладан күш, жігер және тыныштық сұраудың ішкі күрестің бір түрі болып табылады. Кейбір ғалымдар бұған қарсы дұға оқуды ұсынады. Олардың бірі, әл-Ариф биллаһ КҺ Наһрави Далһал Уатуцонгол, бес уақыт намаздан кейін Аят әл-Курсиді (Әл-Бақараның 255-шы аяты) жеті рет оқуды үйретеді. Тағы бір нұсқа - Әл-Араф сүресінің 54-56 аяттарын немесе әлсіздік пен жалқаулықтан қорғануға арналған арнайы дұғаны оқу: "Аллаһумма инни а'узү бика миналь 'ажзи уаль касал" (Бұхари және Мұслим хадистері). Ислам жақсы ахлақтың бір бөлігі ретінде жігерді сақтауды және жалқаулықтан аулақ болуды ұсынады. Пайғамбарымыз ﷺ: "Күшті мүмін - Аллаһтың алдында әлсіз мүміннен жақсы және одан артық сүйіледі" деп айтқан (Мұслим хадисі). Бұл күш дене, психика, жігер және өмірдегі, сондай-ақ құлшылықтағы беріктікті қамтиды. https://mozaik.inilah.com/ibadah/kumpulan-doa-agar-tidak-ngantuk