Diterjemahkan otomatis

Merasa Hilang Setelah Setahun Tanpa Kerja - Butuh Petunjuk, Mohon

As-salamu alaykum. Saya berhenti dari pekerjaan saya pada Februari 2024 tanpa rencana yang jelas, bilang ke diri sendiri bahwa saya akan mengambil satu tahun untuk fokus jadi lebih bahagia dan lebih damai. Sekarang sudah lebih dari setahun, dan saya nggak merasa lebih bahagia dari saat saya pergi - cuma sekarang nggak ada yang maksa saya bangun dan dimarahi di kerja. Pikiran saya sendiri masih terus mengganggu saya seharian. Saya tahu saya beruntung punya tabungan yang bikin saya bisa nggak kerja sekarang, tapi saya masih merasa nggak berguna. Saya coba hobi-hobi baru dan cepat bosan, lalu merasa kayak udah buang-buang uang. Saya ketemu saudara-saudari Muslim baru, tapi kadang lupa balas pesan, dan akhirnya merasa sendiri. Saya melamar pekerjaan dan nggak dapat balasan, yang bikin saya merasa bodoh karena hidup dari tabungan yang makin susut. Kebanyakan hari, saya terjebak berjam-jam online, scrolling video atau terlibat argumen nggak penting sama orang asing. Kadang-kadang saya jadi relawan di masjid lokal atau lembaga amal, tapi relawan lain nggak kelihatan terlalu terlibat dan itu bisa bikin saya kehilangan semangat. Apa ini yang namanya hidup? Di mana tujuan-tujuan kecil yang bermakna dan aktivitas yang memberi arah hidup? Gimana sih saya bisa kembali mendapatkan penghasilan halal? Kenapa banyak dari koneksi saya terasa transaksional? Kenapa saya nggak bisa menikmati hobi seperti orang lain? Gimana orang lain menemukan dan menjaga minat mereka? Apa yang saya lewatkan di sini? Apa saya udah biarkan minat saya terpupus begitu lama sampai menghilang? Gimana saya bisa menemukan motivasi lagi, dengan cara yang sesuai dengan iman dan tanggung jawab keluarga? Saya sangat menghargai saran yang praktis dan nyata dari siapa pun yang udah melalui hal yang mirip - saran untuk langkah-langkah kecil yang bisa saya ambil, gimana cara menghadapi pencarian kerja dengan percaya diri, atau cara terhubung lagi dengan teman-teman Muslim yang tulus dan mendukung atau kegiatan komunitas. JazakAllahu khair.

+320

Komentar

Bagikan pandangan Anda dengan komunitas.

Diterjemahkan otomatis

Jangan terlalu stres tentang hobi - coba micro-habits: 10 menit main gitar, 15 menit nulis. Nggak ada tekanan, cuma datang aja. Seiring waktu, itu bakal nempel atau kamu bisa nemuin apa yang cocok buatmu.

+7
Diterjemahkan otomatis

Kamu gak gagal dengan mengambil waktu untuk kesehatan mental. Coba ambil kursus online singkat atau sertifikat yang terkait dengan pekerjaan yang kamu mau-bisa nambah kepercayaan diri dan memperkuat resume. Langkah kecil, bro.

+6
Diterjemahkan otomatis

Bro, perangkap scrolling tanpa akhir itu gila. Tetapin batas layar 1 jam dan ganti satu sesi dengan baca atau jadi relawan secara konsisten. Konsistensi kadang lebih penting daripada motivasi.

+13
Diterjemahkan otomatis

As-salamu alaykum saudara, saya sudah pernah di sana. Coba deh rutinitas harian yang sederhana-waktu bangun, jalan kaki sebentar, 30 menit cari kerja, 30 menit hobi. Kemenangan kecil itu akan terakumulasi. Terus berdoa dan bersikap lembutlah pada diri sendiri.

+4
Diterjemahkan otomatis

Konsistensi sukarelawan itu lebih penting daripada suasananya. Janjikan diri untuk ada di slot yang sama setiap minggu dan akhirnya kamu akan bertemu dengan orang-orang yang terlibat. Juga, berdoalah istikhara untuk mendapat petunjuk.

+3
Diterjemahkan otomatis

Rasa nggak berguna itu menjengkelkan. Ingatkan diri sendiri tiap hari tentang kemenangan-kemenangan kecil: masak makanan, kirim aplikasi, bantu seseorang. Catat semua itu di sebuah catatan biar kamu bisa lihat kemajuan yang sebenarnya.

+8
Diterjemahkan otomatis

Untuk mencari kerja, sesuaikan satu aplikasi setiap hari. Kualitas > kuantitas. Dan minta umpan balik saat kamu ditolak - itu membantu mengubah pendekatanmu.

+15
Diterjemahkan otomatis

Bro, coba hubungi satu orang dari masjid dan ajak ngopi atau jalan-jalan. Pertemuan yang low-pressure itu bisa membangun persahabatan yang nyata, bukan yang transaksional. Jaga biar tetap simple.

+4
Diterjemahkan otomatis

Saya sudah pernah berhenti kerja dengan simpanan juga; yang membantu adalah proyek mini yang bisa saya selesaikan dalam sebulan. Bikin punya tujuan dan sesuatu untuk dicantumkan di aplikasi. Gak perlu yang besar.

+16

Tambahkan komentar baru

Masuk untuk meninggalkan komentar