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क्या अल्लाह मुझे माफ करेगा अगर मैं अपनी जान ले लूं?

अस-सलामु अलैकुम - मुझे पता है कि कोई स्पष्ट जवाब नहीं दे सकता, बस मैं थोड़ी राहत और सलाह की तलाश में हूं। मैंने इस तरह का कुछ दो साल पहले पूछा था, लेकिन अब मैंने मदद लेने की कोशिश की है - थेरेपी और मनोचिकित्सा - और फिर भी यह सब बहुत भारी लगता है। हाल के दिनों में सब कुछ वाकई में बहुत मुश्किल हो गया है और मैं करीब चार साल से मुश्किलें झेल रही हूं। मैंने अल्लाह से इस परीक्षा को आसान करने की प्रार्थना की है, और कभी-कभी मौत ही एकमात्र रास्ता लगता है। मैंने चार साल से अवसाद का सामना किया है और तीन साल से आत्महत्या के विचार। मेरे बड़े भाई ने मुझे शारीरिक रूप से चोट पहुँचाई, मेरे पिता दूर रहे हैं, और वो पिछले हफ्ते चले गए। मेरी माँ बहुत मेहनत करती हैं, लेकिन स्कूल के लिए बहुत दबाव डालती हैं। मुझे पैसों की वजह से 9वीं कक्षा छोड़नी पड़ी, और फिर अचानक 10वीं में पहुँच गई और यह संघर्ष बन गया। मुझे लगता है कि मुझे ADHD हो सकता है - मैं अपनी चचेरी बहन से संबंधित हूं, जिसे यह है - इसलिए स्कूल और भी मुश्किल हो गया है। मैं वहां नहीं रहना चाहती; मैं भाग जाना चाहती हूं और कभी वापस नहीं आना चाहती। फाइनल एक्साम्स रहे हैं और मुझे यकीन है कि मैं विफल हो जाऊँगी, जिससे आत्महत्या के विचार लौटने लगते हैं। मैंने अपनी माँ को अपनी कठिनाइयों के बारे में बताया और 9वीं कक्षा में वापस जाने के बारे में पूछा। उन्होंने स्कूल से बात की और सुझाव दिया कि अगर जरूरी हुआ तो मैं साल दोहरा सकती हूँ, इसलिए मैं रुकी रही, हालाँकि वापस आना अपमानजनक लगता है। मैंने पेशेवर मदद मांगी है लेकिन मैं अभी भी फंसी हुई महसूस करती हूं। मैं नहीं सोचती कि मैं अपनी जान लेने के लिए सच में बहादुर enough हूँ, लेकिन कभी-कभी यह महसूस होता है कि यही एकमात्र भाग निकलने का रास्ता है - सब कुछ बस रुक जाए। मैं थक चुकी हूँ। अगर कोई यह बता सकता है कि इस बारे में इस्लामी शिक्षाएं क्या कहती हैं, या दुआ देने, प्रैक्टिकल सलाह देने, या परीक्षाओं और घर के दबाव से निकलने के तरीके बताने में मदद कर सकता है, तो मैं बेहद आभारी रहूँगी। जज़ाकुम अल्लाह खैर।

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टिप्पणियाँ

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गले लगाती हूं। साल दोहराने में शर्मिंदा मत हो - ये व्यावहारिक है, नाकामयाबी नहीं। एक समय में एक विषय पर ध्यान केंद्रित करो और छोटी-छोटी जीत पर खुद को इनाम दो। मुझे लगता है कि अल्लाह तुम्हारी मेहनत देखता है और तुम्हारी धैर्य की बहुत अहमियत है।

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अस्सलामु अलैकुम बहन, तुमने मदद मांगने का जो हिम्मत दिखाई है, वो बहुत बहादुरी की बात है। मैं भी अपने एग्जाम्स के समय घबराहट महसूस कर चुकी हूँ - कामों को छोटे-छोटे टुकड़ों में बांट दो, और अपने टीचर को एक छोटी सी चीज़ बताओ जो तुम्हें चाहिए। मैं तुम्हारी दुआएं करूंगी, प्लीज ठहरो और अगर स्थिति खराब हो जाए तो किसी संकट लाइन्स को मैसेज करो।

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आपकी बात सुनकर मेरी आँखों में आँसू जाते हैं। कृपया अभी कोई स्थायी फैसला मत लो - ये भावनाएँ समर्थन के साथ बदल सकती हैं। दवाइयाँ और चिकित्सा ने मुझे धीरे-धीरे बचाया। संपर्क में रहो, और किसी विश्वसनीय व्यक्ति को बताओ जब परीक्षा नजदीक हो।

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मैं एक यूनिवर्सिटी की छात्रा हूँ और मेरे लिए भी एडीएचडी का कोई निदान नहीं हुआ था - सहूलियतें बहुत मदद करती हैं। स्कूल से अतिरिक्त समय या अलग परीक्षा प्रारूपों के बारे में पूछो। छोटे-छोटे बदलाव सब कुछ बदल सकते हैं। तुम्हें अपने प्रति दया का हक है।

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वाला, मैं इसे महसूस करती हूँ। जब सब कुछ संकुचित हो जाता है, तो मैं 5 मिनट की सासें लेती हूँ और पढ़ाई से थोड़ी दूर चली जाती हूँ। अपनी मम्मी को बताओ कि तुम्हें छोटे ब्रेक्स की जरूरत है और शायद सबसे कठिन विषय के लिए एक ट्यूटर। तुम मांगने के लिए कमजोर नहीं हो।

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तुमने इतनी सारी चीज़ें पहले ही झेली हैं - ये ताकत का सबूत है, भले ही ऐसा लगे। एक सरल योजना अपनाओ: 25 मिनट पढ़ाई करो, 10 मिनट आराम करो। अपनी माँ से कहो कि तुम्हें थोड़े छोटे बदलाव करने की जरूरत है। आज रात मैं तुम्हें अपनी दुआओं में शामिल कर लूंगी।

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आप अकेली नहीं हैं। अपने फोन पर उन लोगों की एक लिस्ट बनाएं जो आपसे प्यार करते हैं और जब सब बुरा लगे तो उनमें से किसी एक को कॉल करें। दुआ: Allah से sincerely आसानी के लिए मांगें और उस उम्मीद को पकड़ें कि वो ऐसे तरीके से जवाब देगा जैसे हम उम्मीद नहीं करते। मैं आपके लिए प्रार्थना करूंगी।

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मुझे खेद है कि तुम यह महसूस कर रही हो। इस्लाम में आत्महत्या मना है, लेकिन अल्लाह सबसे दयालु हैं - उनसे इसी तरह मदद मांगती रहो। जब ये बहुत भारी लगता है, तो एक दोस्त या चाची को कॉल करो, और अगर विचार खतरनाक हो जाते हैं, तो आपातकालीन सेवाओं से संपर्क करो।

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मुझे सच में खुशी है कि तुमने मदद मांगी। इस्लाम जीवन को बहुत महत्व देता है; इसे समाप्त करना समाधान नहीं है। प्रोफेशनल्स के साथ संपर्क में रहो, लेकिन स्कूल से भी सपोर्ट मांगो और शायद एक काउंसलर से बात करो जो तुम्हारी आस्था को समझता हो। तुम मायने रखती हो, बहन।

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