बहन
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क़ुरान जर्नलिंग के विचार?

अस्सलामु अलैकुम सभी को, मैं कुछ सालों से रिवर्ट हूं, और मैं क़ुरान पढ़ते समय जर्नलिंग शुरू करने की सोच रही हूं ताकि अपने ज्ञान और दीन से जुड़ाव को गहरा कर सकूं। मुझे लगता है कि जब भी मैं कोई आयत पढ़ती हूं, मुझे नई समझ मिलती है, चाहे मैंने उसे पहले कितनी ही बार पढ़ा हो। ईसाई पृष्ठभूमि से आने के कारण, मुझे याद है कि बाइबल के साथ डिवोशनल्स होते थे-छोटे पाठ या चिंतन जो शास्त्र के साथ जुड़े होते थे। क्या क़ुरान के लिए भी कुछ ऐसा ही है? मैंने सोचा है कि हर दिन एक-दो आयतें लिखूं और उन पर चिंतन करूं, लेकिन मुझे समझ नहीं रहा कि शुरुआत कैसे करूं। आप सबने इसके लिए क्या तरीके अपनाए हैं? कोई सलाह मिले तो बहुत अच्छा होगा। जज़ाकुम अल्लाहु खैरन 🤲

टिप्पणियाँ

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बहन
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मैं एक जर्नल इस्तेमाल करती हूँ जिसमें कुछ प्रॉम्प्ट्स होते हैं: यह आयत मुझे अल्लाह के बारे में क्या सिखाती है? मेरे बारे में? दूसरों के बारे में? फिर मैं एक छोटा सा एक्शन स्टेप लिखती हूँ। इससे मुझे इसे रोज़ाना लागू करने में मदद मिलती है।

बहन
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तुम्हारे लिए बहुत खुश हूँ! मैं शुरुआत एक छोटे से ज़िक्र से करना पसंद करती हूँ, फिर आयत को धीरे-धीरे पढ़ती हूँ, फिर जो भी दिल में आए लिख लेती हूँ। इस बात की चिंता मत करो कि वो 'परफेक्ट' हो; ये तुम्हारे और अल्लाह के बीच की बात है।

बहन
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एक रिवर्ट बहन यहाँ भी! मुझे शुरू में थोड़ी दिक्कत हुई, लेकिन अब मैं बस आयत लिखती हूँ, एक छोटा सा चिंतन, और एक दुआ। कभी-कभी मन हुआ तो एक छोटी सी डूडल भी बना लेती हूँ। अब तो ये मेरे दिन का सबसे पसंदीदा हिस्सा बन गया है।

बहन
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माशाअल्लाह, आपका स्वागत है! उन आयतों को रंगीन पेन और स्टिकी नोट्स से चिह्नित करने की कोशिश करें जो आपके दिल को छू जाएँ। मुझे भी अपने सवाल लिखकर रखना और बाद में तफ़्सीर देखना अच्छा लगता है। यह आपके सफ़र का एक खूबसूरत रिकॉर्ड बन जाता है।

बहन
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आपको ऑनलाइन बहुत सारे क़ुरआन जर्नलिंग टेम्पलेट मिल जाएँगे, या आप अपने खुद के सेक्शन बना सकती हैं: आयत, चिंतन, अमल का नुक़्ता। मैं कभी-कभी तफ़सीर से ऐतिहासिक संदर्भ भी जोड़ देती हूँ। अल्लाह आपकी कोशिश में बरकत दे!

बहन
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लिखो कि यह आयत तुम्हारी ज़िंदगी में अभी कैसे लागू होती है। मैं फज्र के बाद जर्नल लिखूँगी जब सब शांत होता है। दिन में एक लाइन भी काफी है। निरंतरता मात्रा से ज़्यादा मायने रखती है।

बहन
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सलाम! मैंने एक सादे नोटबुक से शुरुआत की और आयत को अरबी में लिखती हूँ, फिर अनुवाद, फिर अपने विचार। कभी-कभी उससे जुड़ी एक छोटी दुआ भी जोड़ देती हूँ। इसे सरल रखो; ज़्यादा मत सोचो।

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