फिर से आत्म-छवि से जूझना

अस्सलामु अलैकुम सबको। मैं जब से याद कर सकती हूँ, बॉडी इमेज से जूझती रही हूँ। मैंने कभी सच में खुद को खूबसूरत महसूस नहीं किया; शायद चौथी कक्षा में, और अब मैं सीनियर हूँ। इस साल, यह इतना बुरा हो गया कि मुझे अपनी शक्ल की वजह से खुशी या ज़िंदगी की खुशियों के लायक नहीं लगा। मैं आईने में नहीं देख पाती थी और दिनों रोती रहती थी, सोचती थी कि अगर मैं दूसरी लड़कियों जैसी सुंदर होती तो ज़िंदगी कितनी अलग होती। ज़िक्र और लगातार दुआ से, मैंने अपनी शक्ल को स्वीकार करना शुरू किया, और इससे मुझे सुकून मिला-मैं फिर से सामान्य महसूस करने लगी। मैंने खुद को याद दिलाया कि यह अल्लाह की तरफ से एक परीक्षा है, और अगर मैं इस ज़िंदगी में सुंदर नहीं हूँ, तो इंशाअल्लाह आख़िरत बेहतर होगी; अल्लाह का प्यार मेरी शक्ल पर आधारित नहीं है। लेकिन आज, मेरी इंग्लिश टीचर ने कुछ क्लासमेट्स को मेरी परेशानियों के बारे में बताया और मुझे मूल रूप से बदसूरत कहा। वह जानती थी कि यह साल कितना मुश्किल था-मेरी माँ ने भी उसे फोन करके अपनी भड़ास निकाली, जो मुझे बिल्कुल पसंद नहीं आया। वे क्लासमेट अच्छे नहीं हैं; उन्होंने मेरा मज़ाक उड़ाया, मेरी शक्ल की आलोचना की, और एक दोस्त को यह कहकर चिढ़ाया कि वह मेरी तरह दिखती है। मैं रो पड़ी, लेकिन अल्हम्दुलिल्लाह उन्होंने नहीं देखा। मैं जानती हूँ कि शक्ल सब कुछ नहीं है, लेकिन परेशानी और बेचैनी वापस आ गई है। अगर मेरी टीचर नहीं होती, तो ऐसा नहीं होता, लेकिन यह अल्लाह की मर्ज़ी है। मुझे नहीं पता क्या करूँ; मैं फिर से रो रही हूँ और बहुत उदास हूँ। मैं दुआ करती रहती हूँ, यह जानते हुए कि अल्लाह उन्हें जवाबदेह ठहराएगा, लेकिन यह भारी लगता है। माफ़ करना, मेरी अंग्रेज़ी अच्छी नहीं है; यह मेरी पहली भाषा नहीं है।