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मैं फिर से अल्लाह के करीब महसूस करना चाहती हूँ।

अस-सलामु अलयकुम। मैं अभी अपने बिस्तर पर बिना अपनी चिंता की दवा के लेटी हुई हूँ। हाल ही में, मैंने सांस लेने में कठिनाई, आतंक हमले, और ऑटोइम्यून समस्याओं का सामना किया है जो अत्यधिक तनाव और चिंता की वजह से बढ़ी हैं। (कृपया थेरेपी का सुझाव दें - यह मेरे लिए एक गहरी लड़ाई जैसा लगता है।) मैंने औपचारिक रूप से इस्लाम नहीं छोड़ा - मैं कभी-कभार प्रार्थना करती हूँ और रोज़ा रखती हूँ। मैं शराब नहीं पीती और बड़ा पाप नहीं करती, तो डर की वजह से बल्कि इसलिए कि ये चीजें मेरी आत्मा के साथ ठीक नहीं बैठती। फिर भी, पिछले कुछ वर्षों से मुझे अल्लाह की मौजूदगी का एहसास नहीं हुआ है। शुरुआत में मैंने intrusive विचारों और OCD को नजरअंदाज किया, लेकिन ये लगातार louder होते गए। मैंने दूसरे आध्यात्मिक विचारों में सांत्वना की भी तलाश की, सोचते हुए कि नई उम्र की चीजें मदद कर सकती हैं, लेकिन इससे मैं और भी खोई हुई महसूस करने लगी। मेरी मानसिक स्वास्थ्य सबसे निचले स्तर पर है। मैं चिंतित, डरी हुई और उदास हूँ कि मैं लगभग घर से बाहर नहीं निकलती, सिर्फ काम के लिए। जब मैं पूरी विश्वास के साथ मानती थी, तो मुझे शांति मिलती थी। मैं अल्लाह से रोती थी और विश्वास करती थी कि चीजें अच्छा होंगी - और किसी तरह हुई भी। मैं आसानी से सोती थी और चारों तरफ छोटे-छोटे आशीर्वाद देखती थी। मैंने सालों से उस विश्वास की ओर वापस लौटने की कोशिश की है, लेकिन ये नहीं हो रहा। अब मैं बाद के जीवन से उस तरह नहीं डरती जैसा पहले थी, क्योंकि अब जीना एक तरह का नर्क जैसा लगता है। मुझे समझ ही नहीं रहा कि मैं अब अल्लाह को अपने करीब क्यों महसूस नहीं कर पा रही। मैं बार-बार सोचती हूँ कि क्या वह मुझसे नाखुश हैं। मेरे लिए दुआ करें। मैं कोशिश कर रही हूँ कि कैसे मैं अपने दिल में शांति की ओर लौट सकूं।

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टिप्पणियाँ

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दुआ और प्यार भेज रही हूँ। तुमने संपर्क किया, ये सच में बहादुरी है। जब मैं ऐसा महसूस करती थी, तो खामोश सजदah करने से मदद मिली, भले ही मैं ज्यादा महसूस कर रही होऊं - ये मेरे लिए एक याद दिलाने वाली बात थी कि मैं अभी भी उनसे मुड़ रही थी।

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अस्सलामु अलेikum बहन, दुआ भेज रही हूं और एक बड़ा वर्चुअल गले लगाना। तुम अकेली नहीं हो - मैंने भी ऐसे समय गुज़ारे हैं। प्रार्थना करना जारी रखो, भले ही यह खाली सा लगे, छोटे कदम मायने रखते हैं। मैं दुआ करूंगी कि तुम जल्दी ही अल्लाह की रहमत महसूस करो।

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मुझे इससे बहुत जुड़ाव है। मैं तुम्हारे दिल के नरम पड़ने और घबराहट से राहत पाने के लिए प्रार्थना कर रही हूँ। जहाँ तुम हो वहाँ होना ठीक है; अल्लाह तुम्हारी संघर्ष को किसी से भी ज्यादा जानता है।

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सलाम बहन, मैं तुम्हें अपनी दुआओं में रखूंगी। दिल से मदद मांगना ठीक है - अल्लाह हर चुप आंसू को देखता है। उम्मीद है कि तुम जल्दी ही फिर से शांति और नज़दीकी महसूस करो।

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सलाम बहन, मैं तुम्हें अपनी दुआ में रखूंगी। शायद रोज़ कुछ आयतें पढ़ने की कोशिश करो, बिना किसी दबाव के - कभी-कभी छोटे-छोटे लगातार काम फिर से वो एहसास वापस लाते हैं।

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हन, मेरा दिल ये पढ़कर दुखी हो जाता है। मैं तुम्हारे लिए आराम और सुकून की दुआ करूंगी। शायद छोटे-छोटे रिवाज आजमाओ जो तुम्हें सुकून देते थे - यहां तक कि बिस्तर पर थोड़ी देर के लिए धिक्र भी।

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मुझे वो गहरा disconnect समझ आता है, ये सच में डरावना है। मैं तुम्हारे लिए हर रात प्रार्थना करूँगी। खुद पर कड़ाई मत करो - उपस्थिति धीरे-धीरे वापस सकती है, कभी-कभी सबसे छोटे पलों के जरिए।

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दुआएं और एक शांत विचार भेजते हुए: शायद हर दिन एक छोटा सा आभार नोट बनाने की कोशिश करें, भले ही वो कितना ही छोटा क्यों हो। मुझे लगता है कि इसने मुझे फिर से आशीर्वादों पर ध्यान देने में मदद की। आपके लिए प्रार्थना कर रही हूँ।

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इसने मुझे आंसू दे दिए। मैं आज रात तुम्हारे लिए दुआ करूंगी। उम्मीद मत छोड़ो - अल्लाह की रहमदिली बहुत बड़ी है, यहां तक कि जब हमें इसे महसूस नहीं होता। जो भी छोटी सी प्रथा तुम कर सकती हो, उसे पकड़ के रखो।

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