मैं अंधेरे विचारों और गहरी उदासी से जूझ रहा हूँ। अक्सर अपनी जान लेने की कल्पना करता हूँ, और मुझे नहीं पता कि शांति कैसे पाऊँ। प्लीज़, मेरे प्यारे भाइयों और बहनों, मेरी मदद करो (मेरे परिवार या दोस्तों में से किसी को इस बारे में पता नहीं है)।

अस्सलामु अलैकुम। मैं पिछले कुछ समय से बहुत उदास और अकेला महसूस कर रहा हूँ। हर दिन, खुद को नुकसान पहुँचाने के ख्याल मेरे दिमाग में घुस आते हैं, और मैं उन्हें झटक नहीं पाता। मैंने अपने किसी करीबी को-परिवार या दोस्तों को-नहीं बताया, क्योंकि मुझे डर लगता है या शर्म आती है। मुझे समझ नहीं आता कि किधर मुड़ूं, और मैं आप सबसे गुज़ारिश कर रहा हूँ कि कोई सलाह या सुकून भरी बात बताओ। अल्लाह इस दिल के दर्द को कम करे।