Pourquoi on agit comme si prendre soin de sa santé, c'était du bonus dans l'islam ?

Salam tout le monde, alors ça me trotte dans la tête depuis un moment. Honnêtement, beaucoup d'entre nous font de gros efforts pour augmenter leur imaan, mais nos corps ? Ils sont un peu laissés de côté. Et puis y a l'autre côté-des gens deviennent super à fond dans le sport et soudain leur salat ou leur lien avec Allah prend un peu la poussière, tu vois ? C'est bizarre comment on sépare les deux. Comme si prendre soin de sa santé et de sa religion, c'était deux matières complètement différentes. Mais notre Prophète bien-aimé (paix sur lui) a parlé de force, de manger avec modération, et d'avoir le contrôle de soi. Nos corps sont littéralement une amanah d'Allah, non ? Pourtant dans nos cercles islamiques, les discussions sur le développement personnel touchent à peine le simple fait de rester en bonne santé. Je dis pas qu'on doit tous courir après une certaine apparence ou vivre dans la salle de sport. Je parle de trucs basiques-être assez en forme pour prier avec concentration et énergie, pour prendre soin de nos conjoints et enfants, pour vivre une vie qui n'est pas mollassonne. Juste un minimum de discipline dans ce qu'on mange et comment on bouge. Je suis pas le seul à voir ce fossé ? Ou alors votre communauté vit ça aussi ? J'aimerais trop entendre comment vous gérez l'équilibre entre rester éveillé spirituellement et en bonne santé physique.