Vivre au quotidien avec un défi de santé à long terme

Salut tout le monde, j'ai appris récemment que j'ai une condition qui ne partira pas, et c'est vraiment difficile de m'y faire. Certains jours, je me débrouille bien, d'autres jours je me sens juste submergée à penser à ce qui m'attend et à comment les choses pourraient être différentes. Honnêtement, la vie d'avant me manque-tout ça m'est tombé dessus d'un coup. Je me retrouve à me demander pourquoi ça arrive, si c'est une épreuve ou autre chose. J'essaie de rester patiente et de garder ma foi solide, mais la peur et la tristesse s'infiltrent parfois. C'est dur de ne pas s'inquiéter pour mon bien-être, l'avenir, et si je peux vivre une vie normale. J'espérais avoir quelques avis : - Du point de vue islamique, comment gérez-vous les problèmes de santé persistants ? - Comment maintenir le sabr et le tawakkul quand tout semble incertain ? - Y a-t-il des dou'as, des versets du Coran, ou des rappels spécifiques qui vous ont aidée, vous ou quelqu'un que vous connaissez, face à la maladie ? Je garde espoir et confiance en Allah, mais j'apprécierais vraiment vos conseils, rappels, ou histoires de ceux qui ont vécu quelque chose de similaire. JazakAllahu Khair.