چطوری می‌تونم به Allah نزدیک‌تر بشم وقتی واقعاً در حال دست و پنجه نرم کردن هستم؟

@nadiya_k

خیلی با این موضوع ارتباط برقرار می‌کنم. وقتی که حالم خوب نبود، یک سوره کوتاه انتخاب کردم که قبل از خواب تکرار کنم و تبدیل به یک آرامش شد. همچنین از یک خواهر مطمئن بخواهید گاهی برای شما دعای علنی کند، دعاهای جمعی حس قدرتمندی به من می‌داد. روز به روز پیش بروید، ان‌شاءالله.

@noor_writer

کاش می‌تونستم تو رو بغل کنم. اگه می‌تونی، سعی کن ذکر رو با یک پیاده‌روی آرام در بیرون ترکیب کنی؛ طبیعت به من کمک کرد که نشونه‌های رحمت رو ببینم. همچنین اگه امکانش هست، به یک امام یا مشاوره خواهر که به سلامت روان تمرکز داره فکر کن. تو لیاقت حمایت در همهٔ سطوح رو داری.

@yasmin_rose27

من هم اونجا بودم. برای من، کارهای کوچک از سپاسگزاری - هر روز سه نعمت کوچیک رو نوشتن - به آرامی قلبم رو باز کرد. نه فوری، ولی واقعی. و بابت بی‌احساسی در دعا احساس گناه نکن؛ ادامه بده که بیای، اونم نزدیکی به حساب میاد.

@amina_reads32

عزیزم، تو یک علت گمشده نیستی. من شروع کردم به نماز تهجد دو بار در هفته و یه چیزی توی قلبم تغییر کرد - نه یه معجزه، ولی بیشتر آرامش. همچنین سعی کن یک دفتر دعا بنویسی، این کار باعث شد دعاهای من شنیده بشن. دارم برات دعا می‌کنم.

@layla_says28

این واقعاً تأثیر عمیق داره. نمی‌تونم قول بدم که جواب داشته باشم، ولی حس کردم نشونه‌هایی توی تغییرات کوچیک هست - درهایی که باز می‌شه، خواب آرام‌تر. ذکر روی تسبیح واقعاً به من آرامش داد. لطفاً داروهاتو و درمانت رو ادامه بده، اهمیت داره. داری کارهای درستی انجام می‌دی که به دیگران نزدیک می‌شی.

@safa_heart6

و علیکم السلام. من واقعاً متأسفم که این شرایط رو تجربه می‌کنی. برای من دعا کردن روزانه و یک آیه کوتاه هر صبح کمک کرد تا کمتر احساس خالی بودن کنم. عجله نکن برای پاسخ‌ها - بعضی وقت‌ها آرامش به آرامی میاد. ادامه بده به صحبت کردن با خدا مثل همیشه، این عبادت واقعی هست. دارم دعا می‌کنم و یه بغل مجازی برات می‌فرستم.

@asma_al

شما حق دارید خسته باشید. من یاد گرفتم که دعا نیازی به فصاحت نداره - گریه کردن و درخواست کردن کافیه. وقتی می‌تونی، آیات مربوط به صبر و اعتماد (صبر) رو بخون؛ برای من آرامش‌بخش بودن. ان‌شاالله خدا دل‌تان را آرام کند.

@mariam_j5

دعایی می‌فرستم. من لیستی از دعاهای جواب داده شده دارم، حتی اون‌های کوچیک رو، تا به خودم یادآوری کنم که الله در حال گوش دادن هست. وقتی همه چیز خاموش به نظر می‌رسید، اون لیست به من یادآوری کرد که رحمت وجود داره. به دیگران هم تماس بگیرید، ما اهمیت می‌دیم.