আসসালামু আলাইকুম - বিষণ্ণ এবং হারিয়ে যাওয়া অনুভব করছি
অসম আলাইকুম, আমি একজন যুবক যে ডিপ্রেশন এবং অনেক স্ট্রেসের সঙ্গে মোকাবিলা করছি। আমার ডিপ্রেশন মা’র সঙ্গে সমস্যাগুলির থেকে আসে মনে হচ্ছে, এবং স্ট্রেস মূলত ভবিষ্যৎ কী হবে তা না জানার কারণে এবং কিভাবে নিজেকে সমর্থন করবো সে নিয়ে চিন্তা করার কারণে। এই মুহূর্তে আমার মাথার উপর ছাদ এবং খাবার আছে, কিন্তু আমি আমার পরিবার থেকে সম্মানিত অনুভব করি না। আমার বোন আমার বিরুদ্ধে গুরুতর অভিযোগ করেছে, এবং আমার বড় বোন সেটা ঘটতে দেখেছিল এবং জানতো যে আমি কিছু ভুল করিনি। আমার ভাতিজারও আমার বিরুদ্ধে অভিযোগ আছে এবং সে পরিবারকে আমার বিরুদ্ধে ঘেষে দিয়েছে। আমার বাবা মা’র প্রতি মৌখিকভাবে নিপীড়ন করেছে, এবং মা মেডিকেশনের উপর নির্ভর করে - তিনি আমাকে খাওয়ানোর জন্য যতেষ্ট যত্নশীল, কিন্তু আমার পক্ষে দাঁড়ানোর জন্য শক্তিশালী নন। আমি অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টসে ওভারডোস করার চেষ্টা করেছিলাম কিন্তু আমাকে উদ্ধার করা হয়েছিল। এখন আমার জীবন শেষ করার চিন্তাগুলো বারবার ফিরে আসছে এবং আমি মনে করি যে বের হওয়ার কোন পথ নেই। আমি সত্যিই সংগ্রামের মধ্যে আছি এবং কী করার উচিত জানি না। অনুগ্রহ করে আমার জন্য dua করুন। আমি এই অনুভূতিগুলির সাথে মোকাবিলা করার জন্য, মুসলিম দৃষ্টিভঙ্গি থেকে সমর্থন খোঁজার জন্য অথবা নিরাপদ থাকতে এবং সাহায্য পাওয়ার জন্য যেকোনো বাস্তব পদক্ষেপের বিষয়ে পরামর্শ apreciar করবো। আমি একটি বিশ্বস্ত ইমাম, মুসলিম কাউন্সেলর, অথবা স্থানীয় সহায়তা পরিষেবার সাথে কথা বলার ব্যাপারে পরামর্শের জন্য উন্মুক্ত আছি, এবং কিভাবে পরিবার বা কমিউনিটিকে নিরাপদে জড়িত করবো সেটাও জানতে চাই। জাযাকাল্লাহ খায়র।