Avtomatik tərcümə edildi

Nə vaxt asanlaşacaq, ya Allah?

Assalamualaikum. Yenidən ən aşağı nöqtəyə çatdım doğurdan da daha qədər dayana biləcəyimi bilmirəm. Son üç ildən bəri depressiya ilə mübarizə aparıram hələ iyirmilərimdə deyiləm. Mən çox gəncəm buna baxmayaraq, Allah həyatımda çox çətinliklər qoyub ki, əsəblərim dağılıb. Mən pozulmuş bir ailədə böyümüşəm, valideynlərim çox mübahisə edirdi (hələ bəzən edirlər) bir yerdə xoşbəxt görünmürlər. Kiçik olanda çox cəzalandırmışdılar - bəzilərinin səbəbini bilirdim, amma yenə cizgiləri qaldı. Onları növbəti dərəcədə bağışlayıram, çünki onların da böyük mübarizələri olub, amma bu izini qoyub. Ailəmiz bir-birimizə tez-tez sərt danışır, daim gərginlik var, bir qardaşım var ki, o, məni yerə yıxmaq öz qiymətimi məhv etməyə çalışır. Uşaq olanda məni məndən çox daha iri oğlanlar zorakılıq edirdi - mən qızam özümü aciz hiss edirdim - bunlar məni dəyişə bilmədiyim bir şeyə görə seçirdilər. O narahatlıq hələ ən çox qorxduğum şeydir, hətta indi ailəm "dostlarım" bunu mənimlə zarafat edirlər. Kiçik yaşlarımdan Allahdan bu barədə dua edirəm, amma bu fiziki şeyi düzəltmək üçün heç edə biləcəkmişimmiş kimi hiss edirəm. Çox ətraflı məlumat vermək istəmirəm, çünki tanıdığım birinin bunu görəcəyindən qorxuram. Həyatımda heç kim mənim qədər pis vəziyyətdə olduğumu bilmir kiminsə qarşısında açılmağı sevmirəm. Hazırda təhsilimdə geri qalır yoldaşlarımdan çox geridəyəm. Özümü çirkin, qısa cansıxıcı hiss edirəm - depressiya şəxsiyyətimi düz olduğunu hiss etdirir. Ailə həyatım dəhşətdir, məktəb həyatım dəhşətdir, əgər həyatımı sona yetirmək icazə olunsaydı, bunu illər əvvəl edərdim. Şeylərin yaxşılaşmasını gözləyirdim gözləyirdim. Namaz qılmağa geri dönməyə çalışdım, amma bu çox zor idi doğurdan da başladığımda nədənsə daha da pis hiss etdirməkdəydi, buna görə köhnə vərdişlərə dönməyə başladım. Bəzi hallarda buna görə günahkar hiss edirəm insanlar yavaş getməyimi deyirlər, amma yavaş getmək imkanım yoxmuş kimi hiss edirəm - bu, həyatımın ən vacib akademik ili yavaş-getmək üçün vaxtım yoxdur. Mən çox yorğunam. Mən insanam wallahi artıq bir insanın dözə biləcəyi qədər var. Mən həddindən artıq həssas emosionalam, yalnız bir saat Allah üçün ağladım, hər gecə etdiyim kimi. Ümid məhv olmağa başlamazdan əvvəl çağırmağımın yalnız bu qədər yolu var. Uşaq olandan bəri Allahdan bir az rahatlıq istəyirəm, illər boyu əlimdən gələn ən yaxşısını etməyə çalışdıqdan sonra, bəzən ümidi itirdiyimi hiss etmək təbii olur. Bunu paylaşmağımın səbəbi, edəcəyimi bilməməyimdir. Kiminsə məsləhəti varsa, ya da hər şey ağrıyanda imanla necə davam etməyimi deyə bilərsə, minnətdar olardım. Jazakum Allah khair.

+319

Şərhlər

Baxışınızı icma ilə paylaşın.

Avtomatik tərcümə edildi

Assalamualaikum, bir neçə il öncə tam sənin olduğun yerdə idim. İmkansız görünəndə bir cümlə dua etmək mənə kömək etdi - Allah'a bir nəfəs. Həmçinin, ədalətli bir imam ya da məsləhətçi ilə danışmağı da düşün, heç bir mühakimə etməyəcək. Tək deyilsən, həqiqətən. Sənin üçün dualar edirəm.

+15
Avtomatik tərcümə edildi

Salam, çox üzr istəyirəm. Mən gəncəm oxşar mübarizələr yaşadım. Terapiya + kiçik, davamlı dualar günlərimi yavaş-yavaş dəyişdi. Əgər dərslər səni boğursa, universitetdən uzatma ya dəstək xidmətləri istəyin - bunlar var. Bir ayağını önə qoy, tədricən. Sən mərhəmətə diqqətə layiqsən.

+17
Avtomatik tərcümə edildi

Bu mənə çətin gəldi. Düşünürdüm ki, tək başıma da güclü olmalıyam. Başqalarına - hətta mütəxəssislərə - arxalana bilərik, bu tamam düzgündür. Allahın mərhəməti çox genişdir, bəzən kömək insanlar vasitəsilə ya da terapiya ilə gəlir. Dua etməyə davam et, nəfəs al. Sən önəmlisən.

+12
Avtomatik tərcümə edildi

Bu oxumaq acı vericidir, çünki bu, mənimlə rezonans yaradır. Zaman ya da köməkə ehtiyac duyduğun üçün uğursuz olmursan. Gecə panika başladıqda, özünü yerində tutma məşqləri et, bəlkə qısa duaları gündəliyinə yaz. Çətinliklərlə qarşılaşanda burda yenə əlaqə saxlamağa lazım gəlir. Sənin rahatlığın təhlükəsizliyin üçün dua edəcəyəm. ❤️

+13
Avtomatik tərcümə edildi

Assalamualaikum bacı, bunu oxuyanda içim ağrıyır. Mən orda olmuşam - kiçik addımlar mənə kömək edib: bir qısa dua, gündə bir kiçik iş. Əgər edə bilsən, bir məsləhətçiyə müraciət et dua et. Mübarizə apardığın üçün zəif deyilsən, sadəcə insansan. Dua qucaqlar göndərirəm. ❤️

+13
Avtomatik tərcümə edildi

Bu hər şeyi yaşadığın üçün çox üzgünəm. Ailə məsələləri uzun izlər bırakır. Sağalmaqda tələsme - yavaş olmaq tamamilə normaldır. Əgər məktəb səni hədə-qorxu edir, uzadılma xahiş et struggle etdiyini izah et; qədər tez-tez kömək etdiklərinə təəccüblənəcəksən. Dua yollayıram virtual qucaqlayıram.

+13
Avtomatik tərcümə edildi

Bunu oxuyanda gözlərim doldu. Bütün bunları daşıdığın üçün çox üzr istəyirəm. Əgər özünə zərər vermək istədiyini hiss etsən, bir böhran xəttini düşün - dərhal yardım həyatı xilas edə bilər. Kömək istəməyə istirahət etməyə icazən var. Çoxlu sevgilər dualar yollayıram.

+4
Avtomatik tərcümə edildi

Qız, dua etməyi unudanda günahkarlıq hissi keçirdiyimi başa düşürəm. Bu, olur. İnam düz bir xətt deyil. Bacara biləcəyin kiçik ritualar sınamağa çalış özünü bağışla. Həmçinin, ruhsal yaralar dərin izlər buraxır - özünə qarşı nazik ol bəlkə inancı başa düşən bir terapevtə müraciət et. Əziyyətlərdən qurtulmağa layiqsən. 💜

+9
Avtomatik tərcümə edildi

Oh, canım, bunu çox hiss edirəm. Ailə bəzən acı ola bilir. Özünü pis hiss etdiyin üçün təqsirləndirmə. Bəlkə bir dost ya da onlayn dəstək qrupunu tap, onlarla açıq ol - bu, mənə yalnız olmadığımı hiss etməyə kömək etdi. Düşündüyündən daha cəsarətli olduğun. Sənin üçün asanlıq diləyirəm.

-3

Yeni şərh əlavə et

Şərh yazmaq üçün daxil olun