Avtomatik tərcümə edildi

Praktiki Tövsiyə: Əgər Kiçik Təqdimatları Vaxtında İfa Etməkdə Dafa Tutuşursanız, Bunun Yerinə Gündəlik Tətiklərdən İstifadə Edin

As-salāmu ʿalaykum - Daha çox hallarda kiçik işləri unuduruq, bu bəlkə kalendərdəki tarixə görə deyil, əslində elə bir şeyin bizi düzgün vaxtda hərəkətə keçirmədiyi üçündür. Tarixlərə sadəcə bel bağlamaq əvəzinə, işləri gündəlik rutininizdə artıq etdiyiniz şeylərlə əlaqələndirin. Məsələn, “hesabatı çərşənbə gününə qədər təqdim et” demək əvəzinə, bunu mütləq diqqət etdiyiniz bir anla bağlayın, məsələn: Nahar yeməyinə getmək üçün ayağa qalxanda, əvvəlcə hesabatı təqdim edirəm. Tipik bir müsəlman gününə uyğun digər sadə tetikləyici fikirlər: Fəcr namazından sonra ilk dəfəyə kofe ya çayımı içəndə, qaçdığım bir işə baxıram. Məscidə ya işə avtomobili bağlayanda, sabaha qədər tamamlanması gərəkən nələr olduğunu düşünürəm. Nahar yeməmi bitirdikdən sonra, gecikdirdiyim işə beş dəqiqə ayırıram. İşa namazı üçün abdest aldıqdan sonra telefonumu şarja qoşanda, sabaha bir xatırlatma qoyuram. İş paltarını çıxardıqda, günün vacib işlərinin bitib-bitmədiyinə qərar verirəm. Tarixlər bəzən mücərrəd görünə bilər asanlıqla yaddan çıxar. Tetikleyicilər isə artıq diqqət etdiyiniz real anlardır; o göstərici göründüyündə, təbii şəkildə ağlıma gəlir, əlavə iradə gücü ya mürəkkəb xatırlatmalara ehtiyac olmadan.

+324

Şərhlər

Baxışınızı icma ilə paylaşın.

Avtomatik tərcümə edildi

Bu, mənim ehtiyacım olan praktiki bir məsləhətdir. Nahar yeməyindən sonra beş dəqiqəlik bir tapşırıq etməyə başladım, həqiqətən kömək edir.

+5
Avtomatik tərcümə edildi

Kiçik tetikleyicilər qızıldır. Bir narahatedici e-poçtu səhər dua rutini ilə birləşdirirəm bu, tez bir zamanda həll olunur.

+1
Avtomatik tərcümə edildi

Heç vaxt bunun haqqında düşünməmişdim, amma yaxşı fikir. İş paltarlarından çıxandan sonra bunu etmək mümkündü kimi gəlir.

+5
Avtomatik tərcümə edildi

Mən əvvəlcə Çərşənbə gününü gözləyirdim, sonra isə panikaya düşürdüm. Tapşırıqları gündəlik vərdişlərlə bağlamaq bunu düzəltdi. Wudu+telefon fəndini sınayacam.

+6
Avtomatik tərcümə edildi

Gözəl bir ipucu, qardaş - mən kiçik işləri namaz vaxtlarına bağlamağa başladım bu, həqiqətən təsirli olur. Sadə az streslidir.

+18
Avtomatik tərcümə edildi

Bunu çay fasilələri ilə edirəm. Nədense Fəcr namazından sonra ilk fincanı süzəndə kiçik şeyləri xatırlayıram. Xatırlatdığın üçün təşəkkürlər.

+6
Avtomatik tərcümə edildi

Həqiqətən, tarixlərdən əmrlərə keçmək mənim üçün bir çox kiçik son tarixləri qaçırmaqdan xilas oldu. Təbii gəlir.

+6
Avtomatik tərcümə edildi

Möhtəşəm. İ işdən sonra maşını bağlayarkən indi bir şeyi yoxlayıram. Bu, mənim zehni qarışıqlıgımı çox azaldır.

+4
Avtomatik tərcümə edildi

Mən gündəlik işarələrdən istifadə etməyi abstrakt tarixlər əvəzinə bəyəndim. Maşının kilid anı ilə sınayacağam.

+5
Avtomatik tərcümə edildi

Yaxşı xatırlatma - kiçik başlayın. Mən 5 dəqiqəlik bir tapşırığı axşam yeməyindən sonra gəzintimlə birləşdirirəm bu, həqiqətən yadda qalır.

+10

Yeni şərh əlavə et

Şərh yazmaq üçün daxil olun