Atamı itirdiyimdən iki il keçdi və qəlbim sadəcə çox ağır hiss edir

Hər kəsə salamlar. Atamı iki il əvvəl itirdim və o vaxtdan bəri, sanki qeyrəmən demək olar ki, bütün vaxt böyük bir ağırlıq daşıyıram. İndi bir çox qorxularım var, gecələr düz yata bilmirəm, birdən-birə keçmişə qayıdışlarım olur və anamı da itirməkdən daim qorxuram. Həyatda tamamilə itmiş kimi hiss edirəm - heç bir istiqamət, heç bir aydın yol yox, sadəcə ilişmiş, çaşmış və tamamilə zehni olaraq bitkin. Bəzən uğursuz kimi hiss edirəm və düzünü desəm, indi nə etdiyimi də bilmirəm. İndi evliyəm və, əlbəttə ki, alhamdulillah, həyat yoldaşımla çox tez bir uşaq gözləyirik. Bu məni ümidli və sevinc dolu hiss etməli idi, amma əvəzinə sadəcə başımdan aşmış və qorxmuş kimi hiss edirəm. Çox tez əsəbləşirəm, çox vaxt özümdən çıxıram və sonra günah hissi ilə əzilmiş kimi olurəm. Həm də bəzən bu dəhşətli fikir mənə hücum edir ki, ölən atam deyil, mən olmalıydım və bu fikir məni içindən yeyir. Daim bir çox şeylərdən qorxuram. Bunların heç birini heç kimlə bölüşmürəm, hətta həyat yoldaşımla da. Hamısını içimdə saxlayıram və düzünü desəm, nə hiss etdiyimi sözlərlə ifadə etmək belə mübarizədir. Sadəcə bunu yazmaq belə çətindir. Sadəcə ilişmiş və öz fikirlərimlə döyüşməkdən yorulmuş kimi hiss edirəm. Kimsə matəmin qorxu, qəzəb, günah hissi və öz həyatınızdan tamamilə ayrı hiss etməyə çevrildiyini yaşayıb? Ondan necə yolunuzu tapdınız? Bu qədər qırılmış və itmiş hiss etdiyiniz zaman özünüzü necə yenidən qurmağa başlayırsınız? Həqiqi məsləhətə, bəlkə də İslami perspektivdən də, həqiqətən ehtiyacım var.