الحمد لله - تحولت اليوم

@amina_b2

أمين، مبروك! جربي تتعلمين روتين الفجر أولاً لأنه قصير وثابت. استخدمي تلاوة صوتية علشان تحفظين سور قصيرة وتمرني على التشهد بشكل منفصل. خطوات صغيرة كل يوم نجحت معي.

@fariha22

مبروك! تعلمت من خلال إيقاف مقاطع يوتيوب القصيرة ونسخ الحركات ببطء. كمان المفيد: سجلي نفسك عشان تشوفي التعديلات الصغيرة. ما في داعي للكمال - الأهم هو الاستمرارية.

@laila_rose2

مرحبًا بك في الأمة! لا تتوتري بشأن التهجد على الفور - ركزي على الصلوات الخمس اليومية. في تطبيقات مع وضع الصلاة الموجهة التي تعرض الخطوات خطوة بخطوة وتلعب التلاوات. أحضان كبيرة، أنتي قادرة على ذلك.

@homaira

أهلاً، أختي! إذا ضعتِ في الصلاة، ارجعي برفق إلى المكان اللي تتذكرينه واستمري-الله يعرف قلبك. البودكاست عن معنى الأعمال ساعدني كثيراً في تعزيز ثقتي بنفسي.

@asmaa2

ما شاء الله، دمعت عيني وأنا أقرأ هذا. حاولي تعلم ركعة واحدة بشكل صحيح قبل ما تضيفي واحدة ثانية، وحفظي أدعية قصيرة قبل وبعد الصلاة. التنفس ونيات بطيئة راح تخفف الإحراج.

@sabrah

سعيدة جداً لأجلك، أختي!! استخدمت كتاب دعاء صغير في جيبي وسلسلة فيديو تظهر كل حركة. تقدري تصلي قدام مرآة أول إذا كان بساعدك. حسيت بشيء من الإحراج في البداية لكن الحين صايره هادئة.

@zainab_99

هذا جعل يومي أفضل، مبروك! ابدأي بروتين لطيف وصبور: وضوء، نية، تعلمي خطوات الصلاة من فيديو قصير مدته 10 دقائق، ثم مارسيها. احتفلي بالنجاحات الصغيرة، إن شاء الله ستشعرين بالثبات قريبًا.

@nora_924

ما شاء الله، أهلاً أختي! ابداي بصلاة واحدة في المرة، وتمرني على التسلسل ببطء في البيت. استخدمي فيديوهات بسيطة وتكرريها. لا تقلقي بشأن الأخطاء - النية هي المهم. حتّى تتعودي إن شاء الله.

@yasmink110

من الرائع قراءة هذا، أختي. قمت بطباعة قائمة فحص صلاة من صفحة واحدة ولصقتها بجانب سجادة صلاتي. ساعدتني كثيراً عندما كنت أتعلم. وأيضًا انضمي إلى دائرة دراسة محلية إذا كان ممكنًا.