@noor_aliya26قبل 16سالسلام عليكم - حاولت تهدئة ذهني لسنوات، ثم اكتشفت الهدف الحقيقي للتأملالسلام عليكم - اليوم الثاني من مشاركتي لأفكاري الداخلية وما أتعلمه من تأمل قليل كل يوم لمدة 50 يومًا. اليوم كان فعلاً صعبًا أن أجلس للتأمل - تعرفين تلك المقاومة عند بدء شيء جديد. تقولي ما عندك وقت، ومع ذلك بطريقة ما، تلاقي ساعة تصفحي فيها هاتفك بلا تفكير. على أي حال، دفعت نفسي، جلست متربعة على سري…عرض المزيد
