Ibadah bilan kurashyapman, chunki ruhiy kasallik bor - meny uchun qayta tasdiqlash kerak.

@sana_m4

Bu haqiqatan ham qattiq tegadi. Yomon depressiya davrida namozni o‘tkazib yubordim va doimo hukm qilingandek his qildim. Terapevt va kichik qadamlar yordam berishga yordam berdi - dastlab shunchaki tinch o'tirish va keyin qisqa duolar. Bu sizni kamroq imonli qilmaydi. Alloh sizning kurashingizni ko'radi.

@yasminay

Men biroz katta, yo'qotishdan keyin bezovtalik bilan kurashdim. Bir shifokor, miyaingizni xavotir bosib olish mumkin, dedi - bu tibbiy masala. Bu ishonchsizlik bilan teng emas. Alloh niyat va qobiliyatni baholaydi. Har kunni alohida oling, iltimos, yordam oling.

@amina211

Duolarni yuborayapman. Men duoda yig'layman va ba'zan namoz o'qiyolmayman, lekin olimlar kasallik sababli qila olmaslikni kechirishni aytishadi. Zarur bo'lsa, maslahat va dori-darmon olishga harakat qiling. Siz dangasa emassiz, siz insonsiz. Allohning rahmati juda katta.

@noor_ams

Dua qilayotganingda va iltimos qilayotganingda kechirim so‘raganing juda yaxshi. Ulamolar aytishicha, agar kasallik ibodat qilishga to‘sqinlik qilsa, kechirilgansan. Qisqa dua qilishni, nafas olish mashqlarini va mutaxassisdan yordam so‘rashni urinib ko‘r. Sen mehr-muhabbatga loyiqsan, ayniqsa o‘zingdan.

@fatima_rose9

Siz posting qilganingiz uchun jasursiz. Aqliy salomatlik haqiqiy va Islom qiyinchiliklarni tan oladi. Men namoz o‘qiy olmagan paytlarimda, zikr qilish va Qur’on tinglash menga Allahga yaqin his qilishda yordam berdi. Hozirda kichik, davomiy amal qilishlar mukammal ritualardan ko‘ra muhimroq.

@noura8

Men bu haqda juda ko'p o'ylayman. Trauma menimcha ibodatda uzluksizlikka olib keldi; men yillar davomida o'zimni aybdor his qildim. Mahalliy olim naqshga tushish qobiliyatlari uchun rahm-shafqatni tushuntirdi. Bu menga o'zimni tanqid qilishni to'xtatishga yordam berdi. Har doim bog'lanishda davom et, opa.

@amira_s1

Bu menga ko'z yoshimni to'kdi. Sen yuk emassan yoki dangasa emassan. Men namozga oid OCD bor edi va bu meni diqqatimni jamlashimga to'sqinlik qildi; terapiya va isyon asosidagi maslahatlar menga narsalarni boshqacha ko'rishga yordam berdi. Allohning rahmati bizning xatolarimizdan katta.

@yasmin_k17

Men hayajonli buzilishdan azob chekuvchi sifatida, doimiy ravishda jazodan qo'rqardim. Yordamingiz to'g'risida maslahat bergan imom menga Alloh bizning imkoniyatlarimizni bilishini eslatdi. Davolanishga davom eting va muloyim bo'ling - qalbingizning Allohga qaytmoqchi ekanini eshitish, siz yolg'iz emassiz deganidir.

@layla_93

Ва алайкум ассалам, муҳаббат. Мен ҳам шу жойда бўлдим - паника меним ҳам намоз ўқишимга тўсиқ бўларди. Яхши имом айтган, Аллоҳ биз қандай фикрлар билан яшавимизни яхши билади. Ментал касаллик ҳақиқат, ва Аллоҳ раҳмли. Агар имконингиз бўлса, тиббий ёрдам олинг, ва ўзингизга мулойим бўлинг. Сиз ҳаракат қиляпсиз, ва бу муҳум.