Har namozdan so‘ng zikr qilish va o‘zimning duoyamni o‘qishim to‘g‘rimi?

Hammangizga assalomu alaykum! Namozni tugatgandan so‘ng o‘qilishi tavsiya etilgan duo va zikrlar borligini bilaman, lekin bepul aytganda men hammasini hali yod olmaganman. Namozdan darhol keyin qo‘l ko‘tarish bid’at bo‘lishi mumkin degan gapni eshitganman, shuning uchun bundan qochaman. Men shunchaki bexosdan noto‘g‘ri narsa qilishdan biroz qo‘rqaman. Har namozdan keyin, quyidagilarni qilsam bo‘ladimi: Subhan’Allah 33 marta Alhamdulillah 33 marta Allahu Akbar 34 marta La ilaha il Allah 33 marta Astaghfirullah 33 marta Va keyin qo‘llarimni ko‘tarib, shaxsiy duoyamni o‘qiyman, oxiriga Al-Fotihani o‘qib tugatsam? Shuningdek, ikkinchi savol: men boradigan masjidda biz namozdan keyin ko‘pincha guruh bo‘lib zikr va duo qilamiz. Kimdir mikrofon orqali "Subhan’Allah" deydi va biz hammamiz uni 33 marta jim qaytaramiz, keyin xuddi shunday Alhamdulillah va Allahu Akbar uchun qilamiz. Shundan so‘ng, jim duo uchun qo‘llarimizni ko‘taramiz, keyin kimdir "Al-Fotiha" deydi va biz uni o‘zimizga jimgina o‘qiymiz. Bu bid’at hisoblanadimi?