Yo'qotilgan va yolg'iz his qilish - Dua va maslahat kerak
Assalomu alaykum. Men 22 yoshli ayolman, va so‘nggi paytlarda hayotda ancha orqada qolib ketgandek his qilyapman. Qayerga borayapman, bilmayman, va ko‘p kunlar og‘ir va bo‘sh his qilaman. Do‘stim yo‘q, va vaqtimning ko‘p qismini yolg‘iz o‘tkazaman - bu mening xohishim bilan emas, balki hamma narsa bosim qilayotgandek va izolyatsiyada bo‘lib qolganimdan. Men uyatli va hech qachon o‘zimni himoya qilishni bilmasdim, shuning uchun jim turaman va hayot meni bosib olsin deb kutaman. Hayotimning deyarli har bir joyida zaif his qilaman. Hech qachon ishga joylashmaganman, chunki haqiqatdan ham, qanchalik harakat qilsam ham, ish topa olmadim. Ba'zan bu bir la’natdek tuyuladi. Men ruqyani ham o‘tkazdim, lekin hech narsa o‘zgarmadi. Muammoning bir qismi shundaki, yoshimga to‘g‘ri kelmayman, shuning uchun odamlar meni jiddiy qabul qilmaydi yoki ishga olishni xohlamaydi. Men kollejda muvaffaqiyatsiz bo‘ldim, chunki darsni o‘rganish o‘rniga, hojatxonada turli sabablarga ko‘ra yig‘lardim, buning manosi menga to‘liq tushunarsiz. Shuning uchun universitetga kira olmadim. Alhamdulillah, hozir onlayn kursda o‘tayapman, bu yil universitetga kira olishim umidida, lekin buni yaxshi ketmayapti 💔. Men tibbiyot bilan bog‘liq biror narsani tanladim, chunki bu barqaror ish qilish imkoniyatini ko‘proq beradi. Harakat qilayotganimga qaramay, juda chuqur depressiyada his qilaman. Anksiyetam juda kuchli va imkoniyat boricha tashqariga chiqmaslikka harakat qilaman. Tashqariga chiqqanimda, odamlar meni ko‘rmasligi uchun kechqurun chiqishga harakat qilaman. Anksiyetamning katta qismi qanday ko‘rinishimda - buni haqiqatan ham unattractive deb his qilaman, odamlar menga g‘alati qarashadi deb o‘ylayman, va ba'zida shunchaki kulish osonroq bo‘lgani uchun jodugar bo‘lishim haqida hazil qilaman. Men juda ozg‘inman va ko‘p sog‘liq muammolarim bor, bu esa tanam haqidagi hislarimni yanada yomonlashtiradi. Oddiy bir savol so‘rash ham dahshatli tuyuladi, chunki odamlar mening o‘rimni kutishayotganini yoki kulmaslikka harakat qilayotganini tasavvur qilaman. Boshqa holda, bu fikr meni yanada ichkariga tortadi. Niqob kiyishni o‘ylab ko‘rdim, faqat diniy sabablarga ko‘ra emas, balki yashirish maqsadida, lekin bu qo‘shimcha e'tiborni va bosimni keltirib chiqarishi haqida xavotirlanaman. Hayot har tomondan menga qarshi ekanligi kabi tuyuladi. Ko‘p kunlarda yashashni nafrat qilaman va hech narsadan zavq ololmayman. Bo‘sh va aloqasiz his qilaman. Diniy jihatdan ham, yo‘qolgan his qilaman. Namoz o‘qiganimda, Allah bilan aloqamni his qilmayman va namozlarim qabul qilinayotganiga shubha qila boshlayman. Duolarim bajarilmayotgandek ko‘rinadi va ba'zida yomon oxiratga yo‘l olganimdan qo‘rqaman. Yerda hayot allaqachon bardosh berolmaydigan his qiladi va yanada yomon narsani tasavvur qila olmayman. Bu qiyin, chunki bu hayotdan qochib qutulish mumkin emas - va kosmetik jarrohlik kabi narsalarga ishonch bildira olmayman yoki maqbul his qilmayman. Bu adolatsiz tuyuladi, chunki men bu vaziyatni tanlamaganman. Barcha muammolarim, sog‘liq muammolarim, mablag‘im yo‘qligi, uyatchanlik, ozg‘inlik va yomonlik menga eng yomon kombinatsiya kabi tuyuladi. Hayotimni yaxshilanayotganini ko‘rmayapman, va bu fikr meni qo‘rqitadi. Men Allahning Ar-Rahman va Ar-Raheem ekaniga ishonaman, lekin hozirda hayotimda bu rahmni his qilmayman. Odoamlarning va Yaratganning meni bekor qoldirganini his qilaman, bu esa izolyatsiyamni oshiradi. Bilaman, ibodat savdo-sotiq uchun emas, lekin men insonman - kimga murojaat qilsam bo‘ladi? Ba'zida hamma narsa juda ko‘p bo‘lib ketadi va bu menga Allahga yaqinlashish o‘rniga meni undan itaradi. Agar o‘xshash muammolardan o‘tgan opa-singillar bo‘lsa, duolar, iltimos, foydali maslahatlar yoki amaliy qadamlar so‘rayman. Ayrimlaringiz o‘zingizni izolyatsiyada, yolg‘iz va umidsiz his qilganda, nima yordam berdi? Yana urinish uchun qanday kuch topdingiz? JazakAllahu khairan o‘qimaganingiz uchun.