Qiyinchiliklar Bilan Kurashayotgan Opa-singillar va Aka-ukalar: Bir Oddiy Eslatma
Assalomu alaykum, hammaga. Men buni qisqa tutmoqchiman, chunki butun bir kitob yozishni xohlamayman. So'nggi paytlarda, ko'rgan ko'plab suhbatlarimiz asosan tashvish, qayg'u yoki juda og'ir fikrlar bilan kurashish haqida ekanligini his qilyapman. Rostini aytsam, ko'pchiligiz maslahatchi yoki yordam berishni biladigan kishiga murojaat qilishingiz kerak – bu haqiqiy professional maslahat. Ammo men mutaxassis bo'lmaganim uchun, faqat bitta kichik narsani aytmoqchiman, jiddiy: Alloh uchun, harakat qilishni boshlang. Yurishga chiqing, mashq qiling, imkoningiz bo'lsa sport zaliga boring – shunchaki faol bo'ling. O'zingizni joyida qotib qolishga yo'l qo'ymang. Tanaingizni harakatga keltirish sizning kayfiyatingizni qanchalar ko'tarishi hayratlanarsiz. Ushbu og'irlik bilan bir oz harakat orqali kurashing. Turing, o'sha sa'y-harakatni qiling va Allohning rejasiga ishoning.