Assalomu alaykum - O'zini g'ovaklashgan va yo'qotilgan his qilish
Assalamu Alaikum, Men depressiya va juda ko'p stress bilan shug'ullanayotgan bir yosh erkakman. Mening depressiyam onam bilan bog'liq muammolardan kelib chiqadi, stress esa kelajagimni bilmaslik va o'zimni qanday qo'llab-quvvatlayman degan xavotirdan kelib chiqmoqda. Hozirda boshim ustida tom qoplangan va ovqatim bor, lekin o'z oilam tomonidan hurmat qilinmayotganday his qulayapman. Singlim menga jiddiy ayblovlar bildirdi, katta singlim esa buni ko'rdi va men hech narsa noto'g'ri qilganimni bilardi. Kelayotgan qaynonam ham menga ayblovlar bilan chiqqan va oilani menga qarshi qo'ygan. Otam onamga og'zaki tahdidlar qildi, onam esa dorilarga tayanadi - u meni ovqatlantirishga etarlicha g'amxo'rlik qiladi, lekin menga yordam berish uchun kuchli emas. Men antidepressantlarni ortiqcha qabul qilishga harakat qildim, lekin saqlab qoldim. Endi esa hayotimni tugatish haqidagi fikrlar doimo qaytib keladi va chiqish yo'li yo'qdek tuyulmoqda. Men haqiqatan ham qiynalayapman va nima qilishni bilmayapman. Iltimos, menga dua qiling. Bu his-tuyg'ular bilan kurashishda qanday yo'l tutishim, musulmon nuqtai nazaridan qaysi joydan yordam topishim yoki xavfsizligini ta'minlash va yordam olish uchun amaliy qadamlar bo'yicha har qanday maslahatni qadrlayman. Ishonchli imom, musulmon maslahatchi yoki mahalliy qo'llab-quvvatlash xizmatlari bilan muloqot qilish haqidagi takliflarga ochiqman va oilani yoki jamoatni qanday qilib xavfsiz foydalanishga jalb qilishim mumkinligini bilmoqchiman. JazakAllah khair.