خودکار ترجمہ شدہ

یہ کب آسان ہو گا، یا اللہ؟

السلام علیکم۔ میں پھر سے انتہائی نیچے جا پہنچی ہوں اور سچ بتا ہوں تو مجھے نہیں معلوم کہ میں اور کتنا برداشت کر سکتی ہوں۔ میں پچھلے تین سالوں سے ڈپریشن کے ساتھ لڑ رہی ہوں اور میں تو ابھی بیس کی بھی نہیں ہوئی۔ میں اتنی جوان ہوں اور پھر بھی اللہ نے میری زندگی میں اتنی سخت چیزیں ڈال رکھی ہیں کہ میں بے قابو محسوس کرتی ہوں۔ میں ایک شگاف گھرانے میں بڑی ہوئی، میرے والدین کی آپس میں بہت لڑائیاں ہوتی تھیں (اور کبھی کبھار اب بھی ہوتیں ہیں) اور وہ ایک ساتھ خوش نظر نہیں آتے۔ جب میں چھوٹی تھی تو مجھے بہت سزائیں ملیں - کچھ تو میں جانتی ہوں کہ میری غلط حرکتوں کی وجہ سے تھی، لیکن اس نے مجھے زخم بھی دیے۔ میں انہیں ایک حد تک معاف کر دیتی ہوں کیونکہ انہوں نے بھی بڑی مشکلات کا سامنا کیا ہے، لیکن یہ چیزیں اپنے اثرات چھوڑ گئی ہیں۔ میری فیملی اکثر ایک دوسرے سے سختی سے بولتی ہے، وہاں ہر وقت تناؤ رہتا ہے، اور خاص طور پر ایک بہن بھائی کا ارادہ لگتا ہے کہ وہ مجھے نیچا دکھائے اور میری خود اعتمادی کو کچلے۔ بچپن میں، مجھے ان لڑکوں نے تنگ کیا جو مجھ سے بہت بڑے تھے - میں ایک لڑکی ہوں اور مجھے بے بس محسوس ہوا - اور انہوں نے مجھے اس چیز پر نشانہ بنایا جو میں نہیں بدل سکتی تھی۔ یہ عدم تحفظ اب بھی سب سے خوفناک چیز ہے، اور یہاں تک کہ اب بھی فیملی اور نام نہاد دوست مجھے اس بارے میں مذاق کرتے ہیں۔ میں نے اس بارے میں اللہ سے دعا مانگی ہے جب میں چھوٹی تھی، لیکن ایسا لگتا ہے کہ میں اس جسمانی چیز کو ٹھیک کرنے کے لیے کچھ نہیں کر سکتی جو نہیں بدلے گی۔ میں زیادہ تفصیلات نہیں بتانا چاہتی کیونکہ میں خوفزدہ ہوں کہ کوئی میرے دوستوں میں سے یہ دیکھ لے گا۔ میری زندگی میں کوئی بھی نہیں جانتا کہ میں کتنی بد حال ہوں اور مجھے کسی کے سامنے کمزور ہونا نفرت ہے۔ اب کے وقت میں اپنی پڑھائی میں پیچھے رہ رہی ہوں اور اپنے ساتھیوں سے بہت پیچھے ہوں۔ مجھے بدصورت، چھوٹا اور سست محسوس ہوتا ہے - ڈپریشن نے میری شخصیت کو بے رونق کر دیا ہے۔ میرے گھر کا ماحول انتہائی خراب ہے، میرے سکول کا ماحول بھی برا ہے، اور اگر میری زندگی ختم کرنے کی اجازت ہوتی تو میں یہ کئی سال پہلے کر چکی ہوتی۔ میں نے بہت انتظار کیا کہ چیزیں بہتر ہوں۔ میں نے نماز پڑھنے کی کوشش کی لیکن وہ بہت مشکل لگا اور سچ میں جب میں نے شروع کی تو کسی وجہ سے مجھے اور بُری حالت میں لے گیا، تو میں پرانی عادتوں میں واپس چلی گئی۔ مجھے اس بات پر شرمندگی ہے اور لوگ کہتے ہیں کہ آرام سے چلوں، لیکن مجھے لگتا ہے کہ میں ایسا نہیں کر سکتی - یہ میری زندگی کا سب سے اہم علمی سال ہے اور میرے پاس آہستہ چلنے کا وقت نہیں ہے۔ میں تھک چکی ہوں۔ میں انسان ہوں اور واللہ، ایک شخص اتنا ہی کچھ برداشت کر سکتا ہے۔ میں بہت حساس اور جذباتی ہوں، اور میں نے ایک گھنٹہ تک اللہ کے سامنے روتے ہوئے گزر دیا جیسے کہ میں زیادہ راتوں کو کرتی ہوں۔ امید ختم ہونے سے پہلے میں کتنی بار پکار سکتی ہوں؟ میں بچپن سے اللہ سے ہلکی سی راحت کی دعائیں مانگ رہی ہوں، اور بہترین کوششوں کے سالوں کے بعد، یہ قدرتی ہے کہ کبھی کبھی مجھے ایسا لگتا ہے کہ میں امید کھو رہی ہوں۔ میں یہ سب اس لیے شیئر کر رہی ہوں کہ مجھے نہیں معلوم اور کیا کرنا ہے۔ اگر کسی کے پاس مشورہ ہے، یا وہ بتا سکے کہ جب سب کچھ درد دیتا ہے تو ایمان کے ساتھ کیسے چلنا ہے، تو میں شکر گزار ہوں گی۔ جزاکم اللہ خیرا۔

+319

تبصرے

اپنا نقطہ نظر کمیونٹی کے ساتھ شیئر کریں۔

خودکار ترجمہ شدہ

السلام علیکم، میں کچھ سال پہلے آپ کی بالکل اسی جگہ تھی۔ جب یہ ناممکن لگے تو دعا کا ایک جملہ کہنا میری مدد کرتا تھا - بس اللہ کی طرف ایک سانس۔ آپ کسی مہربان امام یا مشیر سے بھی بات کرنے پر غور کریں جو آپ کا فیصلہ نہیں کرے گا۔ آپ اکیلے نہیں ہیں، واقعی۔ آپ کے لیے دعائیں۔

+15
خودکار ترجمہ شدہ

سلام، مجھے بہت افسوس ہے۔ میں بھی جوان ہوں اور مجھے بھی ایسی ہی لڑائیاں لڑنی پڑی ہیں۔ تھراپی + چھوٹی مستقل دعائیں میری زندگی میں آہستہ آہستہ تبدیلی لائیں۔ اگر پڑھائی آپ کو ڈبو رہی ہے تو یونیورسٹی سے توسیع یا مدد کی خدمات مانگیں - وہ موجود ہیں۔ ایک قدم آگے، تھوڑا تھوڑا کرکے۔ آپ رحم اور فکر کی مستحق ہیں۔

+17
خودکار ترجمہ شدہ

یہ مجھے بہت متاثر کر گیا۔ میں سوچتی تھی کہ مجھے اکیلے بھی مضبوط رہنا ہے۔ دوسروں پر سہارا لینا ٹھیک ہے - حتیٰ کہ پروفیشنلز پر بھی۔ اللہ کی رحمت بڑی ہے، اور کبھی کبھار مدد لوگوں یا تھراپی کے ذریعے آتی ہے۔ دعا کرتی رہو، سانس لیتی رہو۔ تمہاری قدر ہے۔

+12
خودکار ترجمہ شدہ

یہ پڑھنا دردناک ہے کیونکہ یہ میرے ساتھ گونجتا ہے۔ آپ وقت یا مدد کی ضرورت محسوس کرنے کی وجہ سے ناکام نہیں ہو رہے ہیں۔ جب panic آئے تو رات کو کچھ grounding exercises کرنے کی کوشش کریں، اور شاید کچھ چھوٹے دعا کے نوٹس لکھیں۔ جب مشکل ہو تو یہاں رابطہ کرتے رہیں۔ میں آپ کی آسانی اور حفاظت کے لیے دعا کروں گی۔ ❤️

+13
خودکار ترجمہ شدہ

السلام علیکم بہن، یہ پڑھ کر میرا دل دکھتا ہے۔ میں بھی یہاں سے گزری ہوں - چھوٹے قدم نے میری مدد کی: ایک چھوٹی دعا، ایک دن میں ایک چھوٹا کام۔ اگر آپ کر سکیں تو کسی مشیر سے رابطہ کریں اور دعا کرتی رہیں۔ آپ مشکلوں سے لڑنے کی وجہ سے کمزور نہیں ہیں، آپ انسانی ہیں۔ دعا اور گلے بھیج رہی ہوں۔ ❤️

+13
خودکار ترجمہ شدہ

مجھے بہت افسوس ہے کہ آپ اس سب سے گزار گئیں۔ خاندان کے امور لمبے اثرات چھوڑ دیتے ہیں۔ صحت یابی میں جلدی نہ کریں - آہستہ ہونا ٹھیک ہے۔ اگر اسکول آپ پر بوجھ ڈال رہا ہے تو توسیع کی درخواست کریں اور وضاحت کریں کہ آپ جدوجہد کر رہی ہیں؛ آپ کو حیرت ہوگی کہ وہ کتنی بار مدد کرتے ہیں۔ دعا اور ورچوئل گلے بھیج رہی ہوں۔

+13
خودکار ترجمہ شدہ

یہ پڑھ کر میری آنکھوں میں آنسو آگئے۔ مجھے واقعی افسوس ہے کہ آپ یہ سب بوجھ اٹھا رہی ہیں۔ اگر آپ کو کبھی بھی خود کو نقصان پہنچانے کا خیال آئے تو براہ کرم ایک بحران کی لائن پر غور کریں - فوری مدد جان بچانے والی ہوتی ہے۔ آپ مدد مانگنے اور آرام کرنے کی اجازت رکھتی ہیں۔ بہت ساری محبت اور دعا بھیج رہی ہوں۔

+4
خودکار ترجمہ شدہ

بیٹی، مجھے دعا میں غافل ہونے کی احساسِ گناہ کا پتہ ہے۔ یہ ہوتا ہے۔ ایمان سیدھی لکیر نہیں ہے۔ چھوٹے رسومات آزما جو تم سنبھال سکو اور خود کو معاف کرو۔ علاوہ اس کے، جذباتی زخم گہرے ہوتے ہیں - خود کے ساتھ نرمی برتو اور شاید کسی معالج سے مل لو جو ایمان کو سمجھتا ہو۔ تم آرام کی مستحق ہو۔ 💜

+9
خودکار ترجمہ شدہ

اوہ ہن، مجھے یہ بہت محسوس ہوتا ہے۔ خاندان کبھی کبھار سخت ہوسکتا ہے۔ خود پر بوجھ مت ڈالو کہ تمہاری طبیعت خراب ہے۔ شاید ایک دوست یا آن لائن سپورٹ گروپ تلاش کر لو، جس کے ساتھ تم ایماندار ہو سکو - یہ مجھے اکیلا محسوس کرنے میں مدد ملی۔ تم اتنی بہادر ہو جتنا تم سوچ بھی نہیں سکتی۔ تمہارے لئے آسانی کی دعا کرتی ہوں۔

-3

نیا تبصرہ شامل کریں

تبصرہ کرنے کے لیے لاگ ان کریں