مجھے احساس ہوا کہ میں خودکار موڈ میں تھی اور میں نے آہستہ آہستہ اپنی زندگی کو دوبارہ سیٹ کرنے کا فیصلہ کیا، الحمدللہ۔

السلام علیکم۔ یہ میں اپنی سچائی کے لیے لکھ رہی ہوں۔ کافی عرصے تک میں بس ایک چیز سے دوسری چیز کی طرف جا رہی تھی بغیر اس پر غور کیے۔ کالج، انٹرنشپس، کام، تعلقات، پیسے، دباؤ - سب کچھ بڑھتا گیا اور میں نے کبھی رک کر نہیں سوچا۔ میں نے ان لوگوں کو کھو دیا جو میری زندگی میں اہم تھے۔ میں نے اپنی روٹین کھو دی، یہاں تک کہ میری نماز کا وقت بھی بکھر گیا۔ میں نے اپنی صحت کھو دی۔ میں نے کھیلوں سے دوری اختیار کر لی، اپنے جسم کا خیال رکھنا چھوڑ دیا، اور آہستہ آہستہ مجھے اپنے نظر آنے اور محسوس کرنے کا طریقہ پسند نہیں آنے لگا۔ میں لمبے گھنٹے کام کر رہی تھی، لیکن میں اس زندگی پر فخر محسوس نہیں کر رہی تھی جو مجھے گزارنی پڑ رہی تھی۔ ایک وقت ایسا آیا جب مجھے ایک سادہ سی بات کا احساس ہوا: میں کام سے تھکی ہوئی نہیں تھی۔ میں اس بات سے تھکی ہوئی تھی کہ میری زندگی کتنی بے منصوبہ ہو گئی ہے۔ تو میں نے بڑے، ڈرامائی وعدوں کے بجائے چھوٹے چھوٹے تبدیلیاں کرنے کا فیصلہ کیا۔ - میں نے اپنی نیند کو ٹھیک کرنا شروع کیا اور ایک بہتر شیڈول برقرار رکھنا شروع کیا تاکہ میں صبح کی نماز کے لیے زیادہ مستقل طور پر اٹھ سکوں۔ - میں نے زیادہ سمجھداری سے کھانا شروع کیا، کامل تو نہیں مگر بہتر۔ - میں نے دوبارہ جم جانا شروع کیا اور کھیلوں میں واپس آ گئی، یہاں تک کہ ان دنوں بھی جب میری حوصلہ افزائی نہیں تھی۔ - میں نے غیر ضروری دباؤ کم کر دیا اور سب کو اپنے آپ کو ثابت کرنے کی کوشش کرنا چھوڑ دیا۔ - میں نے ایک وقت میں ایک چیز کو صحیح طور پر کرنے پر توجہ مرکوز کی بجائے سب کچھ کرنے کی کوشش کی۔ راتوں رات کچھ حیرت انگیز نہیں ہوا - نہ کوئی بڑی کامیابی کی کہانی۔ لیکن الحمدللہ، میں زیادہ پرسکون، زیادہ قابو میں، اور زیادہ موجودہ محسوس کر رہی ہوں۔ میں اب بھی چیزوں کو سمجھنے کی کوشش کر رہی ہوں اور میرے کچھ دن برے بھی ہیں۔ لیکن اب میں صرف بہنے کے بجائے بہتر ہونے کا انتخاب کر رہی ہوں۔ میں یہ مشورہ یا ہمدردی کے لیے نہیں بانٹ رہی۔ بس اپنے آپ کو یاد دلانے کے لیے کہ بہتری کا انتخاب ایک روزانہ کا عمل ہے، ایک بار کا فیصلہ نہیں۔ نہ کوئی لنک، نہ کوئی پروموشن، نہ کچھ بیچنے کے لیے - صرف ایک ذاتی غوروفکر۔ سبحان اللہ کہ ہر روز دوبارہ کوشش کرنے کا موقع ملتا ہے۔