سەلىيە ۋە قۇرئان تىسىق قىلىشدا ۋاسۋاسا بىلەن جەڭ قىلىش - بۇ دەسلەپ سۆز ۋە دۇئا كېرەك

ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم، مەن يېقىنقى ۋاقىتتا بەرەكسىز بولغان بىر نەرسە بىلەن ئورتاقلىشىشنى خالايمەن. مەن ناماز ئوقۇغاندا ۋە قۇران تىلاۋەت قىلغاندا، شۇنداقلا سەپلانغان ئىشلار ياكى بەلким OCD بىلەن يۈزلىشىم بار دەپ ئويلايمەن. بۇ، سەمىمىللىك ۋە ياخشى نىيىتىمۇ يوقىتىپ، خېرى دار ۋە ن آرام بۈزۈلۈشىگە ئايلاندۇردى. مەن نامازغا كىرىپ ياكى ئوقۇشنى باشلايمەن، شۇنداقلا شەك-شۈبھىلەر دەۋاملىشىپ تۇرىدۇ. مەن ئوتتۇرا سۆزنى خاتا ئوقۇپ قالدىم، توغرا نىيەت قىلماپتىمەن ياكى يېتەرلىك دىققىتىم بولمىدى دېگەن ئويغا شەكلىنىپ قالمەن. بازىدە نامازنى قايتا باشلايمەن ياكى ئايەتلەرنى تىنچسىزلانغانلىقىم ئۈچۈن قايتا-قايتا تەكرارلايمەن. بۇ مەننى ۋاقتىلىقبېرىدۇ. مەن ئۆزۈمنى بوشۇتۇشنى ئەيدۈرمەكچى بولساممۇ، ئۇنداق بولمىغانلىقىغا قانچىلىك بولسا، مەن شەك-شۈбە قىلىشلىرىمنى تەkrarلاۋېرىمەن. بۇل ئىچىمى تەخمىنەن بەرەشتىن قىيىن. ناماز ياكى قۇران تىلاۋىتىم جەرىمانىسىدا، مەن خالىمەن، بۇنداق مايلى سوزلۈك ئويىغا تىگىپ، كېيىن مېنىڭ جانىدىن قاپاتلىق بولۇپ، خاتا ئىش قىلغانلىقىمنىڭ غەيرەتاندىقى سوزلۇق بىلەن ئويلاشتىم - بولمىغان بولسىمۇ، دەپ بىلىمەن. مەن ئېتىقادقا كۆپقۇرۇلۇشقا سەمىمىللىك بوپ قالغاندىن بەھرىمەن. ئاندىن، مەن ئىمانىم بىلەن ئويلايمەن ئىكەن. ئەگەر بىرىڭلار بۇنى بىلمىگەن بولساڭلار، بىزگە نەزەر قويۇلغان ياردەملىرىڭلارنى بايقاپ قويۇڭلار. ھەرقانداق ئىشلار ياكى دۇئالار بەك مۇھىم. مەن ئەللەڭ نىيەتلەرنى بىلىدىغانلىقىنى ۋە ئۆزۈمنى قانداق قاندىغانلىغىمنى ئەستە تۇرۇشقا تىرىشىپ باقمىقىم بار، لېكىن بىز نازار قىلىشتا جەددىي بولسا عاسىراي. ئوقۇغىنىڭلارغا رەھمەت. مەننى دۇئانىڭلاردا ئويلاپ قويۇڭلار.