مېنتال ساغلاملىقىم جەمەتتە بولسىمۇ، دۇئا ئارقىلىق تىنچلىق تېپىش
ئەسسالامۇ ئەلەيكۇم. مەن ھازىرغىچە ئون يىلدىن بېرى كۈرەش قىلىۋاتقان مەزگىللىك ئىچكىراش ۋە تەشۋىشقا مۇپتىقا. مەن قارشى تۇرىدىغان ئەڭ چوڭ مەسىلىلەردىن بىرى مۇنتىزىم دۇئا قىلىش جەدۋىلى قۇرۇش – مەن ئۆتكەن نۇرغۇن يىللاردا دۇئىلارنى قازا قىلغانلىقىمدىن قاتتىق پەشەيمان. بۇ جەھەتتە مېنىڭچە، پەقەت كۈندىلىك بەشۋاقىت دۇئىلارنىلا قازا قىلىۋاتقانىكەنمەن. مەن دۇئا مۇنتىزىم ئادەت قىلىنمايدىغان بىر ئائىلەدە چوڭ بولۇپ كەلدىم، ھەتتا بەزىدە، بىرەر ئادەم مېنى رىغبەتلەندۈرۈپ قويغان بولسا، دۇئا قىلىش ھازىر تەبىئىي بىر ئادەت بولۇپ قالغان بولاتتى دەپ ئويلايمەن. مەن ھەمىشە ئىسلام دىنىغا ئىشەنگەن ۋە توغرا يولدا بولۇشقا تىرىشقان بولساممۇ، ئىچكىراش بىلەن بىرگە ئەندورپۇنىيەم ئەكس ئېتىپ تۇرىدۇ – بۇ ھالەت بەك ئۈنسىز كېلىپ كېتىدۇ. مەن دورا ئىستېمال قىلىۋاتىمەن ۋە بۇنى باشقۇرۇشقا تىرىشىۋاتىمەن، ئەمما تەخمىنەن تۆت يىل دەپرىسىيە باسقۇچىدا ئەمەلىيەتتە ئىشلەپ بولالمىدىم – ئوقۇشتىن ۋاز كېچىپ، ئۆيدىن سىرتغا چىقىپ قالماي، شەخسىي پاكىزلىق ياكى ئادەملەر بىلەن سۆزلىشىش قاتارلىق ئاساسىي ئىشلارنىمۇ قىلىشقا كۈرەش قىلدىم. ئۇنداق ۋاقىتلاردا، دۇئا قىلىش مەن چىقىلالمايدىغان بىر تاغدەك ھېس قىلىنىدۇ، بۇ جەھەتتە مەن ئەيىپلىنىمەن. ئەمما، مەن ئىشەنچ بىلەن دېيەلەيمەنكى، مېنىڭ ئاللاھقا بولغان ئىشەنچىم ئەڭ قاراڭغۇ ۋاقىتلارىمدا مېنى تۇرغۇزۇپ قويغان بىردىنبىر نەرسە ئىدى. ئالھەمدۇلىللاھ، مەن مۇھەببەتلىك ئائىلىگە، مالىيەلىك مۇقىملىققا ۋە ئۆيگە ئىگە، ھەم بەزىلەر تېخىمۇ زور كۈرەش قىلىۋاتقانلىقىنى بىلىمەن – بۇ ھەتتا مېنى تېخىمۇ گۇناھخور ھېس قىلدۇرىدۇ. سەككىز يىلدىن بېرى، مەن قايتىپ ئورۇنۇشقا تىرىشىۋاتىمەن، ئەمما مېنىڭ مېنتال ساغلاملىقىم بۇنىڭغا ھەمىشە توسالغۇ بولۇپ قالىدۇ. ھەر قېتىم تەرەققىي قىلىۋاتقاندەك ھېس قىلغاندا، قايتا باشلانغۇچقا قايتىپ كېلىمەن. مەن پەقەت تېخىمۇ ياخشى بولۇشنى ئىستەيمەن. قازا قىلغان بارلىق دۇئىلىرىم ئۈچۈن ئاللاھ مېنى مەغپىرەت قىلسۇن.