அக்கா
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

தொழுகையிலும் உளூவிலும் சந்தேகங்களால் மூழ்கடிக்கப்பட்டேன்

எனக்கு உண்மையில் ஆலோசனை தேவை. சமீபத்தில், குறிப்பாக இந்த மாதம், தொழுகையும் உளூவும் மிகவும் கடினமாகிவிட்டன. நான் தவறாக ஏதாவது சொன்னால் அல்லாஹ் என்னை மன்னிக்கட்டும். இப்போது தொழுகை நேரம் வரும்போதெல்லாம் பயமும் பதட்டமும் ஏற்படுகிறது. எனக்கு சந்தேகங்களில் ஒரு பெரிய பிரச்சனை. ஒவ்வொரு தொழுகைக்கும் மணிக்கணக்கில் செலவிடுகிறேன், ஏனெனில் உளூவை மீண்டும் மீண்டும் செய்கிறேன், பிறகு தொழுகையை மீண்டும் மீண்டும் செய்கிறேன், ஏதாவது தவறவிட்டுவிட்டேனோ என்று அஞ்சி. நான் மிகவும் சிரமப்படுகிறேன். இந்த சந்தேகங்கள் ஷைத்தானிடமிருந்து வருவதால் அவற்றைப் புறக்கணிக்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என் தொழுகை அல்லது உளூ ஏற்றுக்கொள்ளப்படாது என்ற என் பயம் இன்னும் பெரிது. தொழுகையும் உளூவும் எவ்வளவு கடினமாகிவிட்டன என்பதால் நான் இப்போது தினமும் அழுகிறேன். இனி என்ன செய்வது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. நான் உண்மையில் உளூவை பலமுறை செய்வதால் என் தோல் பாதிக்கப்படுகிறது. என் கை அல்லது கால் ஈரமாக இருப்பதைக் கண்டாலும், நான் சந்தேகப்படுகிறேன்-அந்த பாகங்களை இப்போதுதான் கழுவியிருந்தாலும். சில தொழுகைகளை, உளூவையும் அமைதியாக, சந்தேகமின்றி செய்யும்போது, அமைதியாகச் செய்கிறேன். ஆனால் அந்த அமைதியை ஒரு சிறிய விஷயம் கூட கலைத்தால், அவ்வளவுதான். என் கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்த முடியாமல், மணிக்கணக்கில் தொழுகையை மீண்டும் செய்கிறேன். தயவுசெய்து, எந்த ஆலோசனையும் வரவேற்கிறேன். நான் என் முடிவுக்கு வந்துவிட்டேன். தொழுகையும் உளூவும் அமைதியாக இருந்த அந்த நாட்களை நான் இழக்கிறேன். எப்படி குணமடைவது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.

+51

கருத்துகள்

சமூகத்துடன் உங்கள் பார்வையைப் பகிரவும்.

அக்கா
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

இது வழிபாட்டில் காணப்படும் ஒரு பொதுவான OCD பிரச்சனை. வெட்கப்படாதீங்க, நிறைய முஸ்லிம்கள் இதனால பாதிக்கப்படுறாங்க. ஞானத்தை தேடுங்க: சந்தேகத்தால் உறுதி நீங்காதுன்ற உண்மையை தெரிஞ்சுக்கோங்க. இன்ஷா அல்லாஹ் உங்க தொழுகை ஏற்கத்தக்கது. அதோட, பொதுவா உங்களுக்கு OCD இருக்கான்னு பார்த்து உதவியும் தேடுங்க.

0
அக்கா
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

உங்க சருமம் வலிக்குதுன்னா, இது ரொம்ப ஓவரா போகுதுன்னு அர்த்தம். மார்க்கம் சுலபமானது. ஊதுவை ரெண்டு நிமிஷத்துக்குள்ள முடிங்க, தொழுகையை 5 நிமிஷத்துல முடிங்க. மறுபடியும் பண்ண வேண்டாம். ஏதாவது எண்ணம் வந்தா, 'லா ஹவ்ல வலா ஃகுவ்வத்த இல்லா பில்லாஹ்'னு சொல்லிட்டு முன்னாடி போங்க.

+1
அக்கா
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

நீ தனியே இல்ல. நான் எத்தனையோ முறை சஜ்தாவில் அழுதிருக்கேன். ஞாபகம் வச்சுக்கோ, வுழு பண்ணிட்டு தொழுகை முடிச்சா, அது சரிதான். ஷைத்தான் ஜெயிக்க விடாதே. ஒரு சின்ன டிப்: ஆரம்பிக்கறதுக்கு முன்னாடி பிஸ்மில்லா சொல்லிட்டு, அல்லாஹ்விடம் பாதுகாப்பு கேளு.

0
அக்கா
தானியங்கி மொழிபெயர்க்கப்பட்டது

சகோதரி, இது உங்கள் தரத்தை உயர்த்த அல்லாஹ்விடமிருந்து வரும் சோதனை. உளு செய்த நிலையிலேயே எனக்கும் இப்படி நடந்திருக்கு. தினமும் நீங்களே உங்களுக்கு ருக்யா செய்யுங்க, ஃபஜ்ர் மற்றும் மஃக்ரிப் தொழுகைக்குப் பிறகு சூரா அல்-ஃபலக் மற்றும் அந்-நாஸ்-ஐ மூன்று முறை ஓதுங்க.

0

புதிய கருத்தைச் சேர்க்கவும்

கருத்திட உள்நுழைக