Kutafuta mwongozo wakati wa kupambana na kujidhuru kama Mwislamu.

Assalamu alaikum. Kwa karibu miaka kumi nimekuwa nikipambana na hamu ya kujidhuru. Nimejaribu kuacha, lakini niko katika hali ngumu sana na ya mfadhaiko mzito ambayo imedumu kwa wiki tatu sasa, na mawazo ya kurudi kwenye hilo yana nguvu sana. Kitu kikuu kinachonizuia kwa sasa ni kwamba sina njia, lakini hamu inaongezeka kila siku, na nina wasiwasi kwamba wakati mwingine nitapata huzuni hii kubwa, nitaweza kuifanya. Imani yangu inahisi dhaifu wakati kama huu. Hata kusali maswali ya kila siku kwa wakati wake ni pambano kubwa kwa sababu mwili wangu unahisi mzito na umezidiwa na huzuni. Nilitaka kuuliza, ni jambo kubwa kiasi gani katika dini yetu kama ningerejea kwenye tabia hii? Je, itaonekana kama dhambi kubwa? Lengo langu sio kamwe kujiua, mwenyezi Mungu atulinde sisi wote kutoka kwenye mawazo kama hayo. Nahisi hamu hii tu wakati nimezidiwa kabisa. Je, inaonekana kuwa kali kama kujiua? Tafadhali, naomba uelewa na upole katika majibu yenu. Mwenyezi Mungu afanye iwe rahisi kwa wote wanaopambana. Jazakum Allahu khayran kwa ushauri wowote.